Ці ігрові дні чилі рецепти обов’язково сподобаються будинку, повному голодних уболівальників футболу. Від легкого рецепти чилі до класичних із веселою родзинкою, оберіть одну або дві з цих ідей смачної їжі для своєї вечірки наступного дня гри.
![Джеймі Олівер](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Чилі на плиті](/f/50a2e201e500e715d42e7f89b5af21e7.jpeg)
Легкий триступеневий техаський чилі
"Це швидкий, здоровий рецепт, який ідеально підходить для холодної погоди!" - каже Джо Блох. "Мені подобається подавати його у видовбаних мисках для хліба".
Інгредієнти
- 2 фунти яловичого фаршу
- 1 великий, помідори подрібнених 28 унцій
- 1 чайна ложка меленого кмину
- 4 столові ложки гострого, подрібненого перцю (такого, який вони роблять для бутербродів)
Напрямки
- Яловичий фарш підрум'янити, процідити; додайте помідори, кмин і перець (кладіть більше або менше, якщо вам подобається чилі більш гострим або м’яким.
- Варити на повільному вогні не менше 1 години, періодично помішуючи.
Примітка: Прикрашати сиром, цибулею тощо - необов’язково.
Вегетаріанський чилі
«Ось мій улюблений рецепт вегетаріанського чилі. Він переміг у конкурсі! » - каже Трейсі Вуйчич Здорове харчування за дизайном.
Інгредієнти
- 1/2 упаковки сої «чорізо» або кришиться
- 2 столові ложки органічного вустерширського соусу (вегетаріанський, якщо вам більше подобається)
- 2 столові ложки органічного бальзамічного оцту
- 2 столові ложки органічного соусу для барбекю
- Одна невелика органічна цибулина, подрібнена
- 2 зубчики органічного часнику, дрібно нарізані
- 2 столові ложки органічної рослинної олії
- 2 банки органічної квасолі (чорна, ниркова або пінто, яка вам найбільше подобається)
- 1 невелика банка органічної кукурудзи (за бажанням)
- 1 банка нарізаних органічних помідорів
- 1 невелика баночка органічного соусу з макаронних виробів (будь -якої марки, будь -якого вегетаріанського смаку)
- 1/4 склянки органічної сальси (м’яка, середня або гаряча, залежно від вашого смаку)
- 1/4 склянки органічної кінзи (свіжої - не використовуйте сушену кінзу; якщо у вас немає свіжого, залиште його)
- Порошок чилі за смаком
- Мелений кмин за смаком
- Органічні чіпси з тортильї, подрібнений органічний сир, цибуля та органічна сметана зверху
Інструкції
- У каструлі середнього розміру обсмажте цибулю на середньому вогні, поки він не стане м’яким і трохи карамелізованим.
- Додайте решту інгредієнтів і залиште варитися 20 хвилин.
- Подавати з рекомендованими начинками.
Примітка: Він також чудово підходить для начосу з чилі, буріто з чилі, чилі в омлеті або над вегетаріанською собакою чи гамбургером.
Смажений у вогні томатний чорний боб чилі
Робить 6 порцій
Інгредієнти
- 1/2 жовтої цибулі, нарізаної скибочками
- 6 зубчиків часнику, подрібнених
- 1,15 унції можна обсмажити у вогні
- Сік 1 лайма
- 2 столові ложки дрібно нарізаної свіжої кінзи
- 2, 15-унційні банки чорної квасолі з рідиною
- 2 чайні ложки меленого кмину
- 3 столові ложки порошку чилі
- 2 столові ложки порошку чипотле
- 2 чайні ложки сушеного мексиканського орегано
- 2 чайні ложки солі
- 1/2 склянки TVP або мелених м’ясних кришок (необов’язково)
Напрямки
- У великій каструлі на сильному вогні обсмажте цибулю в 1/4 склянки води, поки він не стане коричневим; додати 1/4 склянки води і розмішати; додати часник і варити три хвилини.
- Додайте помідори, сік лайма, кінзу, бобові та їх рідину, кмин, порошок чилі, орегано, сіль і крихту ТВП, якщо вона використовується.
- Зменшіть вогонь до середнього і варіть 10 хвилин.
Чилі "Кинь це" Джейн
Робить 20, 1 склянку порцій
«Додайте свіжих інгредієнтів і відкрийте кілька банок для цього чудового перцю чилі, наповненого сліпучими смаками та секретними інгредієнтами, - каже Холлі Клегг з Блог «Здорова кулінарія». "Цей рецепт становить велику партію, тому заморозьте залишки на інший день".
Інгредієнти
- Пляшка світлого пива об'ємом 12 унцій
- 1, 4-унційна упаковка суміші чилі (Шелбі), пакет приправ з чилі
- 1, 28 унції можна нарізаних помідорів з соком
- 1, 12-унційну банку томатиль, осушують
- 4, 16 унцій банок чилі
- 1, 4 унції банку нарізаного зеленого перцю чилі
- 1, 16-унційна банка зеленого сальси
- 1, 16-унційна баночка сальси
- 1, 2,25 унції консервованих чорних оливок, проціджених
- 1, 2,25 унції консервованих зелених оливок, злити
- 1 цибулина, подрібнена
- 1 червоний або жовтий болгарський перець, подрібнений і подрібнений
- 1 пучок зеленої цибулі (зеленого лука), подрібнений
- 1/3 склянки подрібненого свіжого базиліка або 2 столові ложки сушеного листя базиліка
- 1, 16-унційна упаковка замороженої кукурудзи
- Концентрат замороженого яблучного соку 1, 12 унції
Напрямки
- У велику антипригарну каструлю додайте всі інгредієнти; довести до кипіння.
- Варіть від 30 хвилин до 1 години, якщо дозволяє час.
Більше рецептів чилі
- Техаський червоний чилі
- Текс-мексський чилі пиріг
- Ситні рецепти чилі