Як ми всі знаємо, діти - це губки. Демонструючи свою справжню впевненість у собі та гордість за те, ким ви є, ви зможете увійти в їх пори. СамооцінкаНайкращий месенджер - це ти!
Мені знадобилося багато часу, щоб здобути справжню самооцінку. Прийнято о 8, самостійно у 15 років із безліччю людей на моєму шляху, які скористалися мною, ускладнило знайти велику цінність у собі. Коли я постарів і відновив зв'язок зі своїм рідні брати, і оскільки я відновив життя після поганого шлюбу та розлучення, моя самооцінка зросла. Тепер, коли я стійко стою на ногах, я спостерігаю, як на мене дивляться мої три дочки. Я не хочу, щоб у них була невпевненість у собі, проблеми з вадою, на яку могли б скористатися інші, або нестабільна довіра до того, ким вони є, від якої я страждав. Тому я докладаю реальних зусиль, щоб побудувати самооцінку своїх дітей. Найкращий спосіб, який я знайшов, - це мати це у себе! Ми вчимося на прикладі більше, ніж будь -яким іншим способом. Тож як ми можемо виявляти самооцінку, навіть коли ми на найнижчому рівні? Ось кілька порад нижче!
Прикидатися!
У мене немає проблем з тим, що мої діти дивляться, як я досліджую будь -які емоції, які я можу мати. Вони побачили мій плач, розсердилися і підстрибували в безглуздому сміху. Але коли я наляканий або коливаюся у своїй здатності вирішувати справи, я все одно глибоко вдихаю і даю сили. Навіть якщо мені доведеться підробити це, я хочу, щоб вони бачили, як я перемагаю страх. Я можу не видихати, поки не буду безпечно під душем, подалі від маленьких очей, але якщо я хочу навчити своїх дітей стояти осторонь тих, хто вони є, та їхніх рішень, я теж повинен це зробити. Іноді в процесі фальсифікації я виявляю приховану самооцінку, про яку не знав.
Нехай вони побачать ваші помилки
Я накручу. Багато. Більше, ніж я, мабуть, навіть хочу визнати. Адже я людина. Але приховування того, що я роблю помилки, навіть великі, від моїх дівчат створює образ досконалості, якого я не хочу. Оскільки самооцінка іноді сприймає удар з помилкою, їм потрібно дивитися, як я одужую, і знову повірити в себе. Тож дозволити їм побачити рослину обличчя, а потім спробувати встати і знову високо підняти голову-це лише чудова річ, щоб показати їм, як це зробити самим.
Нехай вони поставлять під сумнів
Як мама, я хочу заклеювати кожен надріз, витискати кожну сльозу і захищати своїх дітей від нещастя на кожному кроці. Але що стосується самооцінки, я повинен дозволити їм поставити під сумнів їхнє, інакше це не триватиме. Так само, як я сумніваюся у своїх здібностях, я також повинен їм дозволити. Постійно вихваляючи їх і не дозволяючи їм трохи боятися того, що вони думають про себе, я позбавляю їх здатності зрозуміти це. Коли вони старіють, а діти стають гіршими, я хочу, щоб вони мали таку природну здатність знати, що вони кращі за слова. Тож, як мама, я повинен дозволити їм поставити під сумнів свої здібності.
Дозвольте собі бути впевненим у собі
Жінки дивовижні. Ми можемо збалансувати життя, повне змін і драми, і все ж таки встати наступного ранку, щоб зробити це знову. Ми також володіємо неймовірною здатністю опускати себе на кожному кроці. Я не знаю, чи це тому, що «суспільство» так нам каже, але я можу розірвати себе за мить. Найскладніше, що я мав дозволити собі бути впевненим у собі. Пишаюся. Трохи зарозумілий, навіть. Я чув від дітей те саме применшення досягнень. "Я потворний, я недостатньо розумний, я відчуваю себе таким німим" і це розбиває мені серце. Так само, як я намагаюся протидіяти власним почуттям невпевненості в собі списком досягнень, я роблю те саме з ними. Хваліться своїми дітьми. Вкажіть, що ви зробили добре. Вони могли б просто навчитися робити те саме і дати собі відпочинок.
