The Середземноморська дієтаОсновний інгредієнт, оливкова олія, це набагато більше, ніж просто спосіб споживати свіже та здорове... це також тактика догляду за волоссям!
Оливкова олія
Дієта, яка діє
Ваше волосся!
Основний інгредієнт середземноморської дієти - оливкова олія - це набагато більше, ніж просто спосіб споживання свіжих і здорових продуктів… це також тактика догляду за волоссям!
Переваги оливкової олії
The Середземноморська дієта це не нова концепція, але останні дослідження продовжувати підтримувати його неймовірні переваги для здоров’я. Свіжа дієта включає багато оливкової олії, риби, свіжих фруктів і овочів, йогурту та горіхів, які можуть працювати разом допомагають знизити рівень холестерину, сприяють схудненню та запобігають серцевим захворюванням. Протягом багатьох років експерти в галузі охорони здоров’я високо оцінювали оливкову олію як основний елемент цієї здорової середземноморської кухні, оскільки вона може допомогти запобігти серцевим захворюванням та інсульту. Зараз багато експертів з краси та здоров'я вважають, що користь оливкової олії не обмежується лише їжею.
Поділіться ним зі своїм волоссям
Власниця перукарні Нью-Йорка Мері Стафа, корінна албанка, каже, що суперзірка середземноморської дієти, оливкова олія, може принести користь вашому волоссю та загальному самопочуттю.
Стафа виросла на дієті, яка в основному включала оливкову олію, і каже, що її мама щонайменше раз на тиждень обробляла волосся оливковою олією. Тепер вона клянеться відновлюючими можливостями лікування оливковою олією для волосся і пропонує їх своїм клієнтам у своєму салоні. Вона заохочує клієнтів використовувати олію для волосся, а також закликає їх випити трохи.
Ці прості процедури з використанням оливкової олії, наповненої поживними речовинами, можуть допомогти відновити навіть найбільш пошкоджене волосся та допомогти їм стати блискучими та сильними.
Якщо у вас немає можливості потрапити до її салону в Нью -Йорку для лікування оливковою олією, ви можете спробувати це вдома!
Що робити:
- Помасажуйте дві -три столові ложки оливкової олії (залежно від довжини) через волосся, як це робили б із звичайним кондиціонером.
- Стрижіть волосся і дайте олії вбратися у шкіру голови приблизно на 30 хвилин.
- Проведіть гребінцем по волоссю, щоб розподілити омолоджуючі олії, помасажуйте волосся хвилину -дві.
- Змийте масло під душем.
- Повторюйте двічі на тиждень для максимального блиску.
У такій ситуації нормально мати жирне волосся - доки ви пам’ятаєте, що після того, як ви закінчите лікування, змийте масло. Виконайте ці прості кроки, щоб досягти потенціалу здорового волосся!
Маски для волосся своїми руками
Видалити пошкодження волосся збивання маски для волосся з інгредієнтами, які вже є на вашій кухні.
Більше краси
4 Весняні тренди краси, щоб освіжити свій образ
Природні відблиски волосся: домашні процедури для волосся
Домашні рецепти краси
