Почуття провини — це звичайна емоційна нитка, яка проходить через життя більшості жінок. Працюючі матері, зокрема, говорять про те, що вони розтягнуті між вимогами дітей і роботою, і відчувають розбите серце, коли вони не можуть бути поруч зі своїми дітьми. Дослідження покійного психолога Єльського університету Деніела Левенсона включало інтерв’ю з працюючими матерями про їхні пріоритети. Більшість жінок сказали, що для них важливі діти, на другому місці робота, чоловіки (якщо були один) посів третє місце, а подруги відстали на четвертому, тому що на них просто не вистачило часу дружба.
Якщо ви не робите змін, які роблять вас цілісними, здорове відчуття провини перетворюється на сором або з’єднується з соромом, який ви вже носите. Сором - це нездорова емоція. Це не голос, який нагадує тобі про найцінніше, щоб ти міг жити згідно з цим — ні, соромно голос схожий на злу гарпію, яка завжди руйнує вас і звинувачує у всьому, що у вашому житті не ідеальне. Сором залежить не від того, що ти робиш, а від того, ким ти є. На відміну від почуття провини, яке зникає, коли ви дієте згідно з його повідомленням, сором має стійку силу.
Коли я розповідаю вам свою історію, частина вашої власної, швидше за все, спадає на думку. Якщо у вас немає материнської провини, ймовірно, виникне якась інша провина. Запрошення полягає в тому, щоб залишатися відкритими до того, що ви відчуваєте, а потім записувати це в щоденник або ділитися цим з люблячою людиною, якій ви довіряєте. Це початок прощення себе та відпущення минулого, щоб ви могли бути присутніми в Зараз, вносячи будь-які необхідні зміни з відкритим серцем.
Я був 23-річним аспірантом, коли Джастін, мій первісток, прийшов у цей світ голим і невинним. Якби ми знали, що наші суворі (і безладні) зусилля з планування сім’ї мають гірші шанси, ніж російська рулетка, ми б обрали інший метод. Але я радий, що ми цього не зробили. Я полюбила Джастіна з того моменту, як він розбив ворота моєї утроби.
Цей ранній шлюб із моєю коханою зі старших класів уже був на скелях і закінчився б ще до того, як Джастін народився, якби не моя люта й завзята мати. «Ти не можеш зараз розлучитися», — постановила вона. «Що подумають сусіди?»
Я навіть не знала сусідів, але мама була грізною жінкою, яку не можна було ослухати. Вона не хотіла мати справу з ганьбою незаміжньої матері, оскільки це, безсумнівно, заплямує прізвище сім’ї. Тоді я був сором’язливим і приємним людям. Я зробив, як мені сказали, сподіваючись, що люди — у цьому випадку моя мати — поважатимуть мене, якщо я залишуся одруженим.
Життя під час вагітності було неймовірно напруженим. Бути студентом Гарвардської медичної школи, де ми практично їли одне одного на сніданок, було досить важко. Потягнувшись коридорами Гарварду, я почувався так само, як повзати пустелею після того, як мій верблюд загинув від зневоднення. Більше того, у всьому класі була лише жменька жінок, і я не збирався втрачати жіночність саме тоді, коли ми закріплювалися в медицині та науці. Я був сповнений рішучості бути найкращим, навіть якщо це мене вбило… що мало не сталося.
Мало того, ми з чоловіком були бідні. Ми існували на мою аспірантську стипендію, що поставило нас далеко за межею бідності. Нашій крихітній квартирі загрожувала неминуча небезпека бути забраною поколіннями працьовитих тарганів, які називали її домом. Світло вимикалося зазвичай, коли не було грошей, щоб заплатити за електроенергію. Машину завжди доводилося паркувати на пагорбі та рухатися накатом, поки не запрацює двигун, тому що ремонтувати зламаний стартер було надто дорого. На щастя, мої батьки жили неподалік, і я міг збільшити наші продукти з їхньої комори — інакше ми могли б голодувати наприкінці кожного місяця, коли гроші завжди закінчувалися.
Джастін мав гарний смак приїхати на три тижні раніше, але все ще мав здорову вагу. Через два дні після його народження мої батьки забрали нас із лікарні й улаштували нашу нову маленьку сім’ю у своєму просторому домі, де я міг отримати допомогу. Моя мати наполягала на тому, щоб найняти професійну няню на кілька тижнів, щоб навчити мене поводитися з мотузками та дати мені відпочити. Вона лише намагалася бути корисною, благослови її Бог, але щедрий подарунок мав драматичний результат.
На жаль, няня зненавиділа мене з першого погляду. Очевидно, я була недосвідченою матір’ю, і вона ревниво охороняла Джастіна від моїх недосвідчених і, можливо, смертельних спроб. Я майже не пам’ятаю, як тримав його. Після шести днів післяпологової депресії я повернулася до занять і в лабораторію, де кипіла робота над моєю дисертацією. Мені прикро сказати, що це було благословенне полегшення. Принаймні було місце, де я почувався компетентним і як вдома. Перше зерно Материнської провини було посіяно в родючий ґрунт мого молодого серця.
І в дитинстві моїх синів, і в дитинстві, у початковій і середній школі маленьке почуття провини росло, аж поки воно ледь не задушило моє серце. Як я могла бути кращою матір'ю? Дозвольте мені порахувати шляхи. Дозвольте мені переглянути важливі віхи в житті Джастіна, а потім і Андрія, які я пропустив під час роботи. Дозвольте мені подумати про те, як мало я знала про виховання дітей, коли стала материнством, мабуть, однією з найважливіших робіт на планеті.
Загублена в морі без компаса, я болісно дізналася про материнство шляхом проб і помилок. Якщо батьківські навички не закладені в наші кістки або це спадщина любові від наших власних батьків, потрібно зробити роботу зцілення, перш ніж ми зможемо передати іншу спадщину нашим власним дітям. Сьогодні молодим мамам пощастило набагато більше, ніж за моїх часів. У кожній спільноті є цілий світ експертної допомоги та слушних порад про виховання дітей, розвиток емоційного інтелекту, керування стресом і лікування свого минулого.
Вчитися на почутті провини, а потім відпускати його — це один із постійних циклів зростання, який позначає наш час на Землі. Заплутане коріння материнської провини — або будь-якої провини — може зрештою перетворитися на багатий компост, який живить нас. Це трапляється, коли ми можемо пробачити себе за те, що ми зробили чи не змогли зробити, і замість цього відзначаємо те, ким ми стали.
