Є багато людей, які стверджують, що Рейки (вимовляється як променевий ключ) творить чудеса з їхніми недугами, від стресових до страждаючих від болю. Можливо, ви ніколи навіть не чули слова «Рейки», але ця практика нового віку стає все більш і більшою.
У 2002 році понад мільйон дорослих у США пройшли один або більше сеансів цієї альтернативної терапії. Як і сенсорна терапія, метод запозичений із стародавньої азіатської медицини та зосереджений на передачі внутрішньої енергії тіла, або chi. Ось що вам потрібно знати про Рейки.
ОСНОВИ
Рейки (що, по суті, японською означає «універсальна життєва енергія»), передбачає, що терапевт кладе руки біля певних частин тіла. тіло пацієнта (включаючи голову, плечі, груди, живіт і ноги), щоб вивільнити заблоковану енергію та зцілити розум, дух, тіло та душа. Зразок сеансу дивіться у відео нижче.
ТЕОРІЯ
Популяризоване доктором Мікао Усуї наприкінці 19 століття, Рейки засноване на ідеї, що невидима енергія – також відома як chi – протікає по тілу, стимулюючи життєву силу та щастя. Практикуючі вважають, що коли ци блокується хворобою або стресом, вони передають свою енергію на хворий пацієнт, щоб розблокувати природний потік енергії, знімаючи стрес, біль і покращуючи загальний благополуччя.
ПЕРЕВАГИ
Прихильники стверджують, що Рейки заспокійливо, як пена для ванни. Більшість людей почуваються глибоко розслабленими після сеансу, а ефект зазвичай триває кілька днів. Інші переваги включають покращення сну та апетиту та прискорення процесу загоєння від травм. Експерти також вивчають роль Рейки у зменшенні стресу, тривоги та болю у хворих на рак. Національний інститут здоров'я (NIH) зараз підтримує клінічні випробування цієї практики, а дослідження 2003 р. показали покращення якості життя та зменшення болю в одній групі хворих на рак, які отримували стандарт Рейки плюс наркотики.
ОТРИМАТИ
Хоча деякі терапевти присвячені виключно Рейки, багато хто вбудовує цей метод в існуючу практику масажу, догляду за хворими, хіропрактики або акупунктури. Найкраще звернутися до найближчої школи масажу (щоб її знайти, перегляньте посилання нижче) і поцікавтеся сеансами Рейки та практикуючими. Після того, як ви заблокуєте його, очікуйте платити приблизно від 25,00 до 60,00 доларів США на годину.
Щоб дізнатися більше про Рейки та знайти ліцензованого практикуючого поблизу вас, перегляньте ці посилання:
Міжнародний центр тренування Рейки
Рейки в лікарнях
Природні цілителі
