Ви купили багаторазову пляшку для води, тому що хотіли скоротити споживання пластику, допомогти планеті та залишатися зволоженою де завгодно та будь-коли. Але, як виявилося, ваша пляшка з водою є ідеальним середовищем для розмноження бактерій.
На основі аналіз від фірми екологічних випробувань EmLab P&K, середня багаторазова пляшка для води містить понад 300 000 КУО (тобто одиниць, що утворюють колонії бактерій). Середнє сидіння для унітазу містить лише 172 КУО, а дверна ручка – приблизно 203 КУО.
Отже, як часто ви повинні бути очищення твоя пляшка з водою?
Вчені погоджуються, що мити пляшку з водою слід після кожного використання або в кінці кожного дня, якщо ви поповнюєте свою пляшку протягом дня. Бактерії розмножуються швидше в темному і вологому середовищі, тому, щоб не допустити зростання нових бактерій і знищення старих бактерій, щовечора витрачайте кілька хвилин на очищення пляшки з водою.
Чи впливає матеріал пляшки?
Це може вас здивувати, але багаторазові пляшки для води з нержавіючої сталі є найкращим варіантом. Пластикові пляшки з водою є інкубаторами для мікроби. Вони дуже пористі і схильні до розтріскування або розщеплення, що дозволяє мікробам і бактеріям накопичуватися в цих областях. Нержавіюча сталь є природним антисептиком, що означає, що вона природним чином відлякує бактерії.
Як мити пляшку з водою?
Мило і тепла вода необхідні, коли справа доходить до правильного миття пляшки з водою. Використання лише теплої води не знищить бактерії. Обов’язково промийте кришку, соломинку та будь-які інші частини пляшки з водою з милом і теплою водою. Університет штату Мічиган радить наповніть пляшку теплою водою з милом і дайте настоятися кілька хвилин.
І останнє, але, мабуть, найважливіше, це правильно висушити пляшку. Будь-яка вода, що залишилася в пляшці, може сприяти ще більшому розмноженню бактерій. Переконайтеся, що ваша пляшка добре і суха, перш ніж зберігати її. І якщо у вас є час, дайте йому висохнути на повітрі на ніч на прилавку, щоб, коли ви наповните його вранці, у вас була пляшка чистої води на день.
Інвестуйте в високоякісну багаторазову пляшку для води та щітку для чищення
Якщо ви збираєтеся носити його з собою протягом наступних кількох років, інвестуйте у високоякісну та міцну пляшку для води, яку легко мити. Деякі компанії з пляшок для води створюють пляшки зі знімним дном, що полегшує доступ до очищення. У той час як інші створюють пляшки з широкими горловинами, які дозволяють більшій площі поверхні проникнути всередину та очистити. І не забувайте про хороше щітка для чищення пляшок — ви можете забрати їх у місцевій продуктовій або аптеці, і вони гарантують, що ви не пропустите жодного місця.
І останнє, але не менш важливе: якщо ви знаєте, що не будете використовувати свою пляшку з водою протягом тривалого періоду часу, обов’язково почистіть і висушіть її. Потім зберігайте в прохолодному місці з контрольованою температурою.
Наша місія SheKnows — розширювати можливості та надихати жінок, і ми пропонуємо лише продукти, які, на нашу думку, сподобаються вам так само, як і нам. Зверніть увагу, що якщо ви купуєте щось, натиснувши посилання в цій історії, ми можемо отримати невелику комісію від продажу.
Перш ніж вирушати, ознайомтеся з деякими з наших улюблених основних засобів відновлення після тренування:
