Чи хотіли б ви дещо депресії зі своїм картоплею фрі?
Ресторани швидкого харчування пропонують більше, ніж те, за що ви платите, показує одне дослідження - і ми не говоримо про колекційні іграшки, які можна взяти додому. Що ви отримуєте за ціну застілля швидкого харчування? Як щодо депресії.
Якщо ваше основне занепокоєння щодо вживання фаст-фуду споживає багато калорій і жиру, потримайте свою булочку з кунжутом. Недавнє дослідження, опубліковане в Journal of Public Health Nutrition, показує, що люди, які регулярно їдять фаст -фуд, відчувають депресію.
Дослідження, що пов'язує фаст -фуд та депресію, зазначає, що люди, які часто їдять гамбургери, хот -доги та піцу, мають на 51 відсоток більшу ймовірність розвитку депресії, ніж люди, які рідко або ніколи їх не їдять. "Чим більше фаст-фуду ви споживаєте, тим більший ризик депресії",-сказала Альмудена Санчес-Віллегас, провідний автор дослідження.
Учасники дослідження (9000 людей, яким ніколи не було поставлено діагноз депресії) показали інші послідовності: вони були менш активними, курили і працювали більше 45 годин на тиждень.
Втішитись?
Як ви думаєте, чому вони називають фаст -фуд, комфорт -фуд? "Більш високе споживання фаст -фуду може дуже добре збільшити ризик депресії, спричиняючи погане самопочуття в цілому", - сказав д -р Девід Кац, директор Центру досліджень профілактики Єльського університету. «Але депресія також може збільшити споживання фаст -фуду».
Напевно, існують інші фактори, окрім картоплі фрі та гамбургерів, пов’язаних з депресією, але домашня їжа ніколи не виглядала так добре.
Більше новин про їжу
10 найкращих фестивалів їжі в США
Чи токсичний цукор?
Чи отримають харчові продукти з ГМО спеціальне маркування?
