Біг або ходьба від лінії старту до фінішу більше не є нормою, коли справа доходить до перегонів. Будьте готові зробити більше, ніж просто дістатися з точки А в точку Б.
Ми збираємо деякі з найбожевільніших (і веселих) гонок.
Кольоровий біг
Якщо ви не проти пофарбувати своє ходове спорядження, і ви шукаєте щось дещо відмінне від середньої гонки, 5-кілометрову, невчасну Кольоровий біг може бути для вас. Учасників обливають різнокольоровими фарбами на кожному кілометрі забігу, залишаючи їх схожими на залишки полотен, а не на бігунів. Color Run, який також називають «найщасливішими 5 тисячами на планеті», має лише два правила: носіть білий колір на лінії старту, фінішуйте в кольорі.
The Glow Run
Це 5-кілометрова гонка відбувається вночі, і це все про те, щоб світитися в темряві, коли ви біжите або ходите по трасі. На трасі є кілька зон чорного світла, сяюча фінішна лінія і, звісно, бігуни в спорядженні, що світиться в темряві. Ця весела гонка також включає музику в кількох місцях на трасі, щоб ви рухалися та мотивувалися.
Mudderella
Використовуйте свою витривалість, силу волі та силу, щоб подолати 12-15 складних перешкод на будь-якому місці Mudderella подія. Розроблені жінками, ці смуги перешкод не є змагальними гонками; натомість вони покликані кинути виклик учасникам і показати їм, наскільки сильними вони можуть бути. Практично гарантовано, що на дистанції від 5 до 7 миль ви забрудниться, у вас буде боляче, але ви точно отримаєте задоволення.
Біг зомбі
Хоча ви можете подумати, що натрапили на набір Світова війна Z або Ходячі мерці, усі ті зомбі, яких ви бачите, просто бігають. Біг зомбі це 5-кілометрова гонка, в якій бігун протистоять масам нежиті. Або зареєструйтеся як бігун (тікає від зомбі) або як зомбі, який буде переслідувати бігунів. Бігуни отримують три прапорці, які повинні залишатися неушкодженими, коли вони перетинають фінішну лінію (не дозволяйте зомбі отримати його, інакше це означає, що ви заражені). Після завершення гонки ви можете стати зомбі (і навпаки). Макіяж зомбі надається.
Neon Splash Dash
Своєрідна комбінація Color Run і Glow Run Neon Splash Dash це ще одна барвиста гонка, де вас обливають неоновою «світячою водою». Коли ви біжите, гуляєте або танцюєте (є музика) на нічному курсі, ви будете розпилюватися різними кольорами, які світяться темрява через різні проміжки часу, або «зони світіння». Після забігу відбудеться вечірка «після сяйва», де ви можете поспілкуватися зі своїми друзями та танцювати решту ночі в неонових тонах відтінки.
Натисніть "N" Run
Що може бути краще, ніж біг? Біг з пивом, звичайно. Влучно названий Торкніться «N» Run поєднує в собі коротку 4-кілометрову трасу з кількома станціями «пива», де учасники можуть насолодитися від 5 до 6 унцій пива. Як тільки ви перетнете (або спіткнетеся) фінішну лінію, вас чекає повнорозмірне пиво. Учасники бігають командами, і їх заохочують одягнути або скоординувати своє бігове спорядження за темою — чим безглуздіше, тим краще. До дна!
Більше фітнес-порад і тенденцій
Нове тренування: Piloxing для сильних жінок
Спалюйте калорії та залишайтеся спокійними, займаючись водними видами спорту
Тренування для сильного тіла SheKnows з Дженніфер Коен
