Розповідь про свій власний досвід з психічними захворюваннями може бути дуже складною як публічна особа: це передбачає не тільки розголошення деяких справді вразливі та особисті частини вашої історії, але також докладаєте всіх зусиль, щоб розвіяти помилкові уявлення та стигми, які так часто усвідомлюються нашими культури. Як вона поділилася власним досвідом після того, як їй поставили діагноз Дисоціативний розлад ідентичності (DID), АннаЛінн МакКорд каже, що сподівається, що чесність і відкритість щодо свого стану може допомогти боротися з культурою сорому навколо надзвичайно нерозумного стану.
в розмова з Даніелом Амінь, психіатр і засновник клініки Amen, МакКорд сказав: «Мене абсолютно не цікавить сором. У моїй подорожі більше немає нічого, що б я закликав сорому, і ось як ми добираємося до точка, де ми можемо сформулювати природу цих повсюдних травм та іншого, настільки жахливого, як вони є.”
Відповідно до Американська психіатрична асоціація (APA), Дисоціативний розлад ідентичності це стан, при якому в одній людині розвиваються дві або більше різних ідентичностей (або «станів особистості»), причому ці ідентичності викликають зміни в поведінці, пам’яті та мисленні. Люди з цим розладом часто можуть мати постійні прогалини в пам’яті в їх повсякденному житті, їх особисту інформацію або травматичний інцидент.
«Пов’язаний із величезними переживаннями, травмуючими подіями та/або жорстоким поводженням, які мали місце в дитинстві, Дисоціативний розлад ідентичності раніше називався розладом множинної особистості», APA.
Щодо МакКорд, вона сказала, що її досвід сексуального насильства, коли їй було 18, допоміг їй змиритися з попереднім сексуальним насильством, з яким вона стикалася в дитинстві: «У мене немає нічого до 5. Потім з 5 до 11 я розповідаю про випадки», – сказала вона. «Тоді, коли мені було 13 років, у мене з’явився особливий спогад, який був одним, але тоді я не відчував нічого іншого».
Далі вона розповідає про те, як її робота як актриси взаємодіяла з іншими її особистостями (часто відомими як «розколи» або «змінює» в розмовній мові): «Моя лікар — це, очевидно, величезний спектр, правда, — але вона сказала, що у мене все добре серйозно. І мої розриви до того, як мої спогади повернулися, у мене були остаточні розриви. У моїй історії ви побачите мене, знаєте, я просто з’явився з чорною перукою і новою особистістю, і я був цим крутим маленьким злодієм, а потім я був би богемною дитиною-квіткою. А також, будучи актрисою, моя здатність розділятися, усі мої ролі були розділеними».
Однак вона сподівається, що в кінцевому підсумку поділиться своєю історією, щоб допомогти людям краще зрозуміти діагноз, а не як щось сенсаційне в популярних ЗМІ, але як частина ширшого наративу про реакцію на травму і психічне здоров'я.
«Для мене моє серце полягає в тому, щоб змінити цю історію навколо поведінки, яка виникає після травми, — пояснила актриса, — і не ставитися до когось, не відповідати комусь чи засуджувати когось за їхні дії, а запитувати: «Що сталося з ти? Мовляв, як ми сюди потрапили?
Якщо ви або хтось, кого ви знаєте, стали жертвою сексуального насильства, переслідування або насильство, ви можете отримати допомогу. Щоб поговорити з кимось, хто навчений допомагати в таких ситуаціях, зателефонуйте на Національну гарячу лінію з питань сексуального насильства за номером 800.656.HOPE (4673) або спілкуйтеся в Інтернеті за адресою online.rainn.org.
Перш ніж вирушати, перегляньте наші улюблені програми для психічного здоров’я, які дадуть вашому мозку додаткову любов:
