Гах! Його грип вже сезон знову. Щоб ваш дім не перетворився на нюхливу, жалюгідну зону, подбайте про здоров’я своїх дітей цієї зими.
Немає реального способу перемогти грип, коли ви його захворіли профілактика це ваша єдина ставка. Ось кілька основних способів запобігти проникненню мікробів грипу в організм ваших дітей.
Вакцинація
Це ваш захист номер один від грипу. Вакцинуйте своїх дітей якомога раніше в сезон, щоб бути впевненим, що шкідливі мікроби не проникнуть всередину.
Закрити годинник
Вакцина не є надійною, тому стежте за симптомами грипу у ваших дітей та дітей вони тримаються з. Млява поведінка, почервоніле обличчя або нежить можуть бути попереджувальними ознаками наближення грипу.
Освіта
Переконайтеся, що ваші діти розуміють, наскільки неприємний грип і як уникнути контакту з мікробами. Навчіть їх тому, як важливо мити руки, тримати спільні речі подалі від рота та прикривати кашель і чхання. Крім того, якщо тільки ваші діти знають про найкращі методи профілактики грипу, це не принесе вам особливої користі. Заохочуйте школи та дитячий сад ваших дітей також навчати цих здорових звичок.
Добре укомплектований
Озбройте своїх дітей невеликою пляшкою дезінфікуючого засобу для рук, щоб носити його з собою в рюкзаках, і переконайтеся, що вони знають, як і коли його використовувати. Також подивіться, де ваші діти проводять найбільше часу. Переконайтеся, що в цих місцях також є достатньо мила та дезінфікуючих засобів.
Лікарняні дні
Після того, як дитина захворіла, дуже важливо не контактувати зі здоровими дітьми, поки у неї чи її лихоманка не зникне принаймні на 24 години без допомоги ліків, що пригнічують лихоманку. Це може означати відсутність достатньої кількості школи. Поговоріть зі школою вашої дитини і переконайтеся, що школа заохочує її пропускати дні хвороби максимально полегшуючи наздогнання та пропонуючи плани уроків онлайн.
Якщо ви виконаєте наведені вище дії, ви та ваша родина зможете повернутися до телефонних дзвінків сезон грипу як його називали — зима!
Більше про грип
- 10 продуктів харчування для дітей, які запобігають застуді та грипу
- Уникайте свинячого грипу H1N1 із сильною імунною системою
- Перевірте свій холодний і розумні засоби для профілактики грипу
