Вечеря сьогодні: салат з лаваша з куркою на грилі – SheKnows

instagram viewer

Салат не обов’язково повинен бути нудним гарніром з помідорів і листя салату, додайте трохи сиру фета і чіпсів з лаваша, і ви отримаєте смачне блюдо, яке сподобається всій родині.

costco
Пов'язана історія. Costco продає календар Lindt Advent, повний шоколаду, який ви справді захочете з'їсти

Іноді я не в настрої готувати — занадто спекотно, або не маю часу, а іноді навіть не хочеться включати плиту. Це час, коли я готую швидкий салат. Це смачно, легко, а в спекотний день немає нічого більш ситного.

Іноді мої салати – це просто помідори, зелень та інші овочі, які я маю в холодильнику, але іноді овочів недостатньо. Тоді я смажу шматок курки і додаю трохи сиру фета. Це ті салати, які приваблюють усіх, особливо мене.

Салат з курки гриль і лаваша

Інгредієнти

  • 1/4 склянки оливкової олії
  • 1 столова ложка червоного винного оцту
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • 2 чайні ложки подрібненого свіжого орегано
  • 2 курячі грудки
  • 1, 5 унцій мішечок без листя руколи
  • 1 склянка нарізаних реліквійних помідорів
  • 1/2 склянки нарізаних оливок каламата
  • 1/2 склянки сиру фета
  • 1 склянка чіпсів з лаваша

Маршрути

  1. У невеликій мисці змішайте перші 4 інгредієнти (через орегано) і відкладіть.
  2. Розігрійте 1 столову ложку оливкової олії на сковороді-гриль на сильному вогні; додати курячі грудки і готувати, поки не перестане рожеві в середині, від 5 до 8 хвилин; покладіть грудки на обробну дошку і наріжте кубиками 1/2 дюйма.
  3. У великій салатниці змішайте обсмажену курку, руколу, помідори, оливки, сир і чіпси з лаваша; додати суміш оливкової олії і перемішати; негайно подавати.

Інші рецепти салатів

Азіатський салат з капусти з арахісовою заправкою

Салат з курки з огірком і динею

Полуничний салат з козячим сиром