Ти став рабом свого годинника? Цей чудовий годинник на вашій руці наполовину легковажний і наполовину утилітарний. Так, він гарний, і так, він так добре поєднується з багатьма вашими одягом, але це працює на вас чи ви працюєте на нього? Ви стали одержимі часом? Ви так часто перевіряєте свій годинник, що він заважає вашій взаємодії? Можливо, настав час повністю зняти годинник на деякий час.
На початку цього літа я зняв годинник. Я сказав своїм друзям, що я не хотів загартувати, але це було більше. Я виявив, що занадто часто дивлюся на годинник, і мені ставало дуже
Я напружився з приводу часу – і навіть тоді, коли у мене було його вдосталь. Під час розмов, зустрічей, ігор я потайки перевіряю свій годинник на поточний час – і часто пропускаю
важливі моменти.
Час нас навколо
Я почав носити годинник задовго до мобільних телефонів (з відображенням часу), комп’ютерів (з відображенням часу), навіть годинників в автомобілях. Був час, коли не було постійного нагадування про час
куди б не глянув. Годинники були дуже потрібні (всі ті роки тому – ха!), тому що навколо нас не було нагадувань – але я також думаю, що ми не були рабами точного часу, як ми, як
суспільство зараз. Навіть те, як ми приділяємо час, змінилося! Поза загальними звітами про час «пів на шосту», а в «шість двадцять вісім» – тепер ми витратили більше часу, хвилюючись про цей момент.
ніж бути в даному моменті.
Все ще усвідомлює час
Знявши годинник протягом (трохи) повільних літніх місяців, я зміг трохи більше розслабитися, більше зосередитися на даному моменті. Але це не означає, що я не знаю чи не знаю час
зараз хронічно пізно – є багато джерел, щоб перевірити час – але це означає, що, коли я веду розмову, я краще слухаю, а коли я гуляю та граюся з
діти, я справді з ними. Відсутність годинника, здається, звільнила мене від обмежень часу, хоча я все ще дуже добре усвідомлюю час і його плин.
Ресурс або відволікання
Мій чоловік зняв годинник кілька років тому з таких же причин. Я не розумів цього до цього літа, коли зняв власний годинник. Годинник може бути ресурсом (або аксесуаром) або
відволікання. Коли це стало для мене відволіканням, зняття змусило мене більше цінувати час і менше хвилюватися про нього. Це може здатися недоречним, але, здається, працює.
Я не впевнений, що це безтурботне життя справді спрацює протягом навчального року, з більшою та різною вимогою до мого часу. Сподіваюся, однак, що уроки цього безтурботного часу допоможуть мені трохи прийняти
глибше вдихніть, більше зосередьтесь на моменті та перестаньте витрачати час на одержимість часом.
Подивіться на нашуВона знає дошки оголошень, як мами готують найкращі засоби для зняття стресу
поради!
Перегляньте більше нашої серії «Мама понеділка»:
- Виклик мами в понеділок: зробіть те, що вас лякає
- Завдання для мами понеділка: грати на дитячому майданчику
- Понеділковий виклик мами: побачення з чоловіком
