Якщо ви на полюванні веселе тренування вдома які не будуть відчувати себе одноманітними і любитимуть ретро, веселий ведучий, який із задоволенням розмовлятиме вам з деякими танцювальними рухами, ви, можливо, будете в захваті, виявивши, що маєте доступ до найкращого з епохи VHS/DVD фітнес відео безкоштовно онлайн. Хоча так, насправді є досвід кітчу вашої мами, це не означає, що ви не можете насолоджуватися вибухом минулого.
Щоб було зрозуміло, у старших є багато обрамлень відео про тренування що пригнічує мозок у 2021 році. Зосередження на фітнесі через призму «потовиділення кілограмів, втрата ваги є пріоритетом» безглуздя розмова про культуру харчування замість того, що змушує вас почувати себе добре, може бути надзвичайно непоганим для людей, які намагаються мати здорові, позитивні стосунки з фітнесом. Тому ми не можемо заохочувати вас знімати ці ретро -кітчеві відео за номінальною вартістю або інтерналізувати будь -яке повідомлення, якщо ви не можете розділити його як "просто для розваги".
Однак ми можемо сказати, що якщо у вас настрій вибуху з минулого, якісь безглузді тренажери та трохи оптимістичного, кардинально підходить для танців процедури, які ви можете виконувати, перебуваючи вдома, вам слід ознайомитися з деякими з наведених нижче (включаючи деякі варіанти DVD, якщо ви їх любите настільки, щоб захотіти їх зберегти) назавжди).
Наша місія у SheKnows - це надати жінкам можливість надихати та надихати, і ми пропонуємо лише ті продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються так само, як і нам. Зверніть увагу, що якщо ви придбаєте щось, натиснувши на посилання в цій історії, ми можемо отримати невелику комісію від продажу.
Річард Сіммонс "Потіє" до старожилів
Платонічний ідеал ретро -фітнесу, Річард Сіммонс схожий на фітнеса Боба Росса. Він змушує вас відчувати підтримку і кохання, коли ви мерехтіте, крокуєте і «блищате» через його рутини (Крім того, є різноманітність типів статури, що здається рідкісним і обнадійливим для старих відео про тренування). І зараз це те, чого ми заслуговуємо.Кардіо -тренування для прогулянок Джейн Фонда
Фірмові тренування Джейн Фонди здаються настільки суттєвими 80 -ми, що їх варто спробувати хоча б раз. І якщо Сама Фонда переглядає ці ретро -процедури, чому б вам не захотіти? Якщо ви хочете більше, ніж Youtube може запропонувати, її класична колекція тренувань також доступна на DVD на Amazon.
Cher Fitness Hot Dance
Робота зі знаменитостями була абсолютно модною у 80 -х та 90 -х роках, тому не дивно, що Шер приєдналася до лав дів, які поділилися своїми тренуваннями на уроках фітнесу. М'який готський тренажер та ера “Turn Back Time” роблять цю процедуру обов’язковою програмою.Сінді Кроуфорд «Формуй своє тіло»
Стиль зйомок цього фільму відчуває себе витонченим, примхливим братом і сестрою у відеороликах інших див минулого. Існує безліч різних ходів з деякими оповіданнями від Кроуфорда та тренерів, тому складається враження, що ви дійсно практично працюєте зі своєю супермоделлю BFF.Підліткове тренування для підлітків Алісси Мілано
Орієнтоване на молодший набір, тренувальне відео підлітка Алісси Мілано виглядає як справді не загрозливе вступ до відео про фітнес. Вона та деякі друзі знаходяться у спальному гарнітурі та проводять вас кількома різними рухами (трохи бігаючи коментарі) та епізодичні танцювальні серії фантастичних музичних відео, щоб зберегти речі цікаво.Хочете побудувати домашній спортзал, не пошкодивши гаманець? Перегляньте наш улюблений тренажер за доступними цінами: 
