Ці соковиті шашлики з солодким пряним смаком співають на вогні або запікають у духовці. Шашлик зі свіжих фруктів та овочів годувати з задоволенням діти а також функція вашого літа веган розважальне меню.
Ці соковиті шашлики з солодким пряним смаком співають на вогні або запікають у духовці. Шашлик зі свіжих фруктів та овочів буде цікаво годувати дітей, а також прикрашати їх улітку веганські розваги меню.
Кабаби з персика та перцю
Складає 12
Інгредієнти:
-
t
- 2 столові ложки тамарі
- Сік 1 апельсина
- 1 столова ложка тертої цедри апельсина
- 1 столова ложка рисового винного оцту
- Щіпка кайенського дерева
- 4 стиглі, тверді персики, без кісточок, нарізані скибочками 1/2 дюйма
- 2 великі болгарські перці, насіння, нарізані квадратами 1 дюйм
- 3 зелені цибулини, нарізані шматочками 1 дюйм
t
t
t
t
t
t
t
Напрямки:
-
t
- У невеликій мисці збийте разом тамарі, апельсиновий сік, цедру, оцет і кайенський.
- Нанижте персики, перець і зелену цибулю на шпажки.
- Розігрійте гриль до середнього вогню та натріть решітку на олії.
- Змастіть шпажки сумішшю тамарі.
- Шашлик шашлик протягом 8-10 хвилин, перевертаючи шпажки і поливаючи соусом кожні пару хвилин.
- Подавати гарячим.
t
t
t
t
t
Примітка кухаря: Якщо вам не хочеться розпалювати гриль, просто покладіть шпажки на сковороду для бройлерів і поставте на середню стійку духовки. Обсмажуйте протягом 5-6 хвилин, періодично поливаючи соусом, поки персики та перець не стануть м’якими.
Більш смачні веганські розваги рецепти!
