Хорчата сама по собі чудова, але, повірте, стає ще кращою, коли вона у формі смузі.
Традиційний латинський напій з рису, мигдалю та інших зернових, домашній хорчата - один із найсолодших та найпростіших напоїв, які можна злити разом. Це стає ще краще, коли ви робите з нього смузі. Мій чоловік збожеволів від цього напою, і, оскільки він містить йогурт, мені подобається думати, що він навіть досить хороший для сніданку.
Пов’язана історія. Боротьба з судомами і здуттям живота за допомогою смачного смузі PMS
1. Рецепт смузі з горчатою
Обслуговує 1
Інгредієнти:
- 1/2 склянки горчата (рецепт нижче)
- 1/4 склянки звичайного грецького йогурту
- 1/2 чайної ложки меленої кориці
- 2 столові ложки кленового сиропу
- 2 склянки льоду
- Збиті вершки
- Кориця
Напрямки:
- У блендер додайте всі інгредієнти і перемішайте до однорідності. Якщо він занадто густий, просто додайте ще трохи горчати, щоб розріджити.
- Зверху полийте збитими вершками і дрібкою кориці.
2. Рецепт домашньої горчати
Урожайність 6 склянок
Інгредієнти:
- 1-1/3 склянки довгозернистого білого рису
- 5 склянок води
- 1 склянка незбираного молока
- 2 чайні ложки кориці
- 2 чайні ложки ванільного екстракту
- 1/3-2/3 склянки надтонкого цукру (залежно від бажаного рівня солодкості)
Напрямки:
- У блендер додайте рис і воду. Перемішуйте, поки рис не почне розпадатися.
- Залиште рис і воду на ніч у холодильнику.
- Процідіть рисову суміш через марлю в глечик. Викиньте рис.
- У глечик додайте молоко, корицю, екстракт ванілі та бажану кількість цукру.
- Остудіть і подавайте в холодному вигляді.
Більше рецептів смузі
3 Смузі, натхненне худим пирогом
Смузі з кокосового, шоколадного та мигдального масла
П'яний смузі з бананового рому з родзинками
