Ми дізналися, як боротися зі зморшками та іншими проблемами старіння шкіри за роки до їх появи, включивши ці профілактичні процедури в наш режим догляду за шкірою.
Наскільки нам відомо, Дженніфер Лопес і Гвінет Пелтроу - дві знаменитості 40 років, обличчя яких виглядають так, ніби вони не постаріли ні дня з 21 року - не пішли під ніж заради бездоганної шкіри. Їхні обличчя не відтягнуті, як у масок, і очі, здається, знаходяться на тому самому місці, що і 20 років тому. Але це не означає, що їх молоде сяйво - це просто результат генетики та макробіотичної дієти, хоча ми впевнені, що удача та здорові звички відіграють важливу роль.
Експерти краси стверджують, що це так цілком можливо Лопес, Пелтроу та незліченні інші отримали користь покращення шкіри, що є ввічливим способом сказати, що вони не виконували серйозної роботи, але мало жінок досягають 45 років (вік Лопеса) з такою кількістю зморшки, тонкі лінії та ознаки гіперпігментації, якщо вони регулярно не брали свої автомобілі в магазин технічне обслуговування.
"Є кілька причин, чому жінки довше виглядають краще", - сказав він. Д -р Чінна Стіл, дерматолог та засновник Стіл Дерматологія. «Лазери та процедури можуть бути частиною цього, але також засоби для догляду за шкірою та наповнювачі також є важливим компонентом. Загалом, мова йде про усунення дуже маленьких, незначних ознак старіння, перш ніж вони стають все гіршими та гіршими, і стають основними ознаками старіння. Робити речі, щоб шкіра виглядала молодою, пружною та здоровою, набагато простіше, ніж намагатися її виправити, коли вона виглядає старою, обвислою, зморшкуватою тощо ».
Ось короткий опис дев’яти офісних процедур, які, за словами експертів, творять чудеса.
У ваші 20 років
Перш ніж зайти до кабінету дерматолога, д -р Джил Вайбель з Інститут дерматології та лазера Майамі каже, що є один важливий крок, який ви повинні зробити вдома - і ми всі знаємо, що це таке, правда? "Коли вам за двадцять, зморшки не можуть бути вашою основною турботою, але це найкраще десятиліття для максимізації профілактичних заходів, щоб уповільнити годинник старіння", - сказав Вайбель. "Коли комусь за двадцять, це чудовий час, щоб розпочати хороший режим догляду за шкірою, включаючи третиноїн та використання сонцезахисних засобів 365 днів у році".
Косметичні процедури, рекомендовані для цієї вікової категорії, включають:
Лазер Excel V: Імпульсний лазер фарбування лазера Excel V зменшує почервоніння кольору обличчя, оскільки стимулює утворення нового колагену, сказав Вайбель. «Косметичні процедури повинні бути адаптовані до індивідуального пацієнта і часто перші проблеми, які виникають під час цього десятиліття мають коричневі (пігментні) та червоні кольори (кровоносні судини) дисхромії поверхні шкіри в основному за рахунок сонця пошкодження ».
Судинні лазери можуть використовуватися в поєднанні з IPL (фотофаспіальними) або пристроями BBL в тій же терапії. Вони видаляють коричневі плями та пошкодження від сонця для оптимального здоров’я шкіри у двадцяті роки. "Ці процедури - це обідні процедури, практично без простоїв - можливо, трохи червоніють протягом декількох днів, але добре покриваються макіяжем", - сказав Вайбель. "Початок цих процедур завчасно - особливо BBL - має здатність відновлювати зовнішній вигляд старіння шкіри, затримувати та запобігати ознакам старіння шкіри".
Хімічний пілінг. Для того, щоб з часом підтримувати хорошу текстуру та тонус шкіри, Стіл рекомендує регулярні хімічні пілінги, які працюють, глибоко відлущуючи зовнішній шар шкіри ( обідній пілінг), зовнішній та середній шари (середня шкірка, для загоєння якої потрібно від 7 до 14 днів) або середній шар (глибока шкірка, на яку знадобиться від 14 до 21 дня вилікувати). Відновлена шкіра, що з’являється з -під старого шару, є більш гладкою і менш недоліком.
Детальніше: Популярність лазерного догляду за обличчям пояснюється
У ваші 30 -ті
Ботокс і наповнювачі. Ботокс і наповнювачі можуть усунути дуже ранні ознаки старіння, які ви бачите в кінці 20-30 -х років, сказав Стіл, - включаючи ту дратівливу лінію між бровами, яку ми утворюємо від нахмурення брови. "Коли ти молодий, то лінії з’являються тільки тоді, коли ти насупиш брови, але з віком лінії стають начебто" врізаними "у шкіру, де вони є, навіть коли ти не насупився", - сказав Стіл. «З часом вони стають більш глибокими. Найкраще використовувати токсин - це обробити ці лінії до їх травлення - пом’якшіть рух, щоб ви не так сильно тягнули за насуплені м’язи. Для великих знаменитостей, які, здається, ніколи не старіють, вони рано почали вживати токсини, щоб пом’якшити рухи м’язів нахмурившись і примруживши очі, щоб запобігти появі ліній лоба та гусячих лапок шлях ».
Лазерне лікування Фракселем. "Тридцяті роки приносять помітні ознаки старіння, які включають зміну кольору шкіри, а також зморшки (гусячі лапки, нахмурені лінії, лінії посмішки)", - сказав Вайбель. «Нерівномірний колір шкіри, тьмяна текстура, злегка розпущена еластична шкіра та тонкі лінії можуть бути значно покращені за допомогою неаблаційних фракційних (фраксельних) лазерних процедур. Одна або дві процедури Fraxel на рік можуть повернути вашій шкірі сяйво ».
Мікроаблативний фракційний лазер з тулієм 1927 нм. Цей лазер найкраще підходить для вагітності та плям на обличчі, пов’язаних з гормонами,-відомих як мелазма, сказав Вайбель. "Мелазма - це хронічне захворювання шкіри, і лазер може покращити, але не вилікувати цей стан", - сказав Вайбель. «Ці дробові неаблативні лазерні процедури-це світлові процедури, які допомагають стимулювати та нарощувати вироблення колагену та запобігати ознакам старіння. Стимуляція колагену допомагає розгладити зморшки та тонкі лінії на ранній стадії, а також попередити їх запобігання в майбутньому ».
Детальніше:Спа-центр вдома: які процедури коштують ціни?
У ваші 40 років
"До сорокових років це все війна проти старіння", - сказав Вайбель. «Для старіння витончено потрібно два -три відвідування дерматолога на рік. Іноді наша генетика та здоровий спосіб життя допомагають нашій шкірі виглядати красиво, але для більшості жінок протягом цього часу проводяться ремонтні роботи. На додаток до хорошого догляду за шкірою, щоденних сонцезахисних засобів, нейротоксинів та наповнювачів, більш агресивна лазерна терапія може дати нам ту росну, молоду шкіру наших двадцяти років ».
Дробові абляційні лазерні процедури. Вони найкраще підходять людям у віці 40 років, які вже мають ознаки старіння та інші нерівності текстури.
Абляційне дробове наплавлення. Це лікування складається з лазерного світла, яке розбивається на окремі промені, які обробляють частину поверхні шкіри, сказав Вайбель. "Ці промені посилають мікроскопічні стовпи енергії в шкіру, які руйнують шкіру" старого вигляду ", а подальше загоєння виробляє свіжу шкіру, яка виглядає і відчуває себе м'якше і гладше".
Дробові лазери. Ці лазери поступаються місцем росяній шкірі, стимулюючи вироблення нового колагену. Вони можуть викликати мінімальне посилення, оскільки є певний аспект виробництва колагену. "Хоча ці процедури вимагають певних простоїв, вони мають можливість лікувати, тонізувати шкіру та повертати шкіру до молодості", - сказав Вайбель.
