Нам подобаються рецепти від Марії Зойтас, творці лінії спеціально приготованих страв Марії на Вестсайд -Маркет, Нью -Йорк. Вона ділиться цим насиченим поживними речовинами цільнозерновим десертом і закликає всіх нас з’їсти його, коли ми повернемось до здорового харчування, як тільки минуть канікули.
Нам подобаються рецепти від Марії Зойтас, авторки лінії спеціально приготованих продуктів Марії вдома Ринок Вестсайд, Нью -Йорк. Вона ділиться цим насиченим поживними речовинами цільнозерновим десертом і закликає всіх нас з’їсти його, коли ми повернемось до здорового харчування, як тільки минуть канікули.
Домашній десерт з ягід пшениці Марії
Пов’язана історія. Ці веганські пекарі змусять вас переосмислити свій весільний торт
Обслуговує 8
Інгредієнти:
-
t
- 1 фунт ягід пшениці
- Сіль
- 1/2 фунта смаженого мигдалю
- 1/2 фунта зерна граната
- 1/2 фунта волоських горіхів
- 1/2 фунта сушеної журавлини
- 1/2 фунта золотистого родзинок
- 1/2 фунта чорного родзинок
- 1 чайна ложка меленої кориці
- 1/2 чайної ложки меленої гвоздики
- 10 чайних ложок цукру або стевії
- 3 чайні ложки насіння кунжуту
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Напрямки:
-
t
- Доведіть велику каструлю води до повного кипіння на сильному вогні і злегка посоліть.
- Додайте ягоди пшениці, зменшіть вогонь до швидкого кипіння і варіть до тих пір, поки пшеничні ягоди не стануть м’якими, але все ще жуючими, приблизно 1 годину.
- Змішайте ягоди пшениці в мисці з рештою інгредієнтів.
- Перед подачею дайте постояти одну годину.
t
t
t
Більше смачних і корисних веганських рецептів!
