Готові весело провести час? Наближаються вихідні, і ми хочемо, щоб ви насолоджувалися кожною його хвилиною. Потрібна якась мотивація, щоб вийти і відзначити у стилі? Ось п’ять чудових причин пережити ці вихідні.
Ти пережив тиждень
Хіба той факт, що ви пережили тиждень, не є достатньою причиною для святкування довгоочікуваних вихідних? Вітання по порядку. Ви обробляли все, що траплялося вам за останні п'ять днів. Можливо, це була стресова презентація на роботі, плаксиві діти або хвора собака. Яка б не була ситуація, все закінчилося! Почніть заново з вихідних, наповнених хорошим часом.
Спілкування корисне для вашого здоров’я
Вийдіть і святкуйте вихідні зі своїми приятелями. Дослідження показують, що соціальна взаємодія зміцнює ваше здоров’я і насправді може допомогти вам жити довше. Дослідження 2010 року, проведене дослідниками з Університету Бригама Янга, показало, що соціальна ізоляція є одним з найбільших ризиків для здоров'я, особливо якщо мова йде про смертність. Згідно з дослідженням, бути одинаком так само шкідливо для вас, як і викурювати 15 сигарет на день, так само шкідливо, як бути алкоголіком або ніколи не займатися спортом, і вдвічі гірше, ніж ожиріння. Тож телефонуйте своїм друзям і складайте плани на вихідні - накази лікаря!
Віртуальна дружба не руйнує
Звісно, ви знаєте все про повсякденні справи ваших друзів, від того, що їх приклеїли до Facebook, але це не заміна особистому спілкуванню. Сидіння перед комп’ютером самотужки ніколи не замінить радості, яка приходить від особистої зустрічі з друзями. Перемішайте коктейлі, приготуйте смачні страви та запросіть найближчих друзів на вечірку для дівчат. Або якщо вам не хочеться розважатися, зустріньте свою команду в новому ресторані чи нічному клубі, який ви мали намір спробувати, і нагадати собі, що «час на обличчі» - це не просто додаток!
Вихідні створені для задоволення
Коли ви востаннє перевіряли список подій у вашому регіоні? Візьміть газету або вийдіть в Інтернет і дізнайтеся, що відбувається в ці вихідні. Швидше за все, є ще один -два фестивалі, концерт, новий фільм, який ви хотіли б побачити, або навіть великий розпродаж у вашому улюбленому магазині. Виділіть трохи часу і скористайтесь деякими чудовими подіями, які відбуваються у ці вихідні.
Зробіть деякі спогади
Ось над чим подумати. Коли ви оглянетесь на ці вихідні через п’ять років, чи пам’ятатимете, наскільки блискучим був ваш туалет після того, як ви провели суботу, скрабуючи та чистячи? Подивіться, до чого ми прагнемо? Нехай домашні справи чекають і роблять щось святкове. Це ваше життя, тому скористайтеся цим днем, живіть моментом, візьміть бика за роги (і будь -яке інше надихаюче кліше, про яке ви можете подумати). Чому? Друже, ти заслуговуєш на чудові вихідні, які запам’ятаєш на довгі роки. Дій!
Пов'язані статті
4 причини для щоденного святкування
Відпочинок з подругою: П’ять обов’язкових дівчат тільки у відпустку
4 цікавих способи насолоджуватися літом зі своїм чоловіком
