Розширюйте свій кругозір, коли думаєте про салати. Це далеко не всі кинуті зелені сорти. Від дині до квасолі до зелені, салат - ідеальне блюдо без м’яса у понеділок.
Легко відчути, що ви їсте правильно, просто сівши з простим салатом на обід або вечерю. Але іноді ми так налаштовуємось на певну страву, що важко відірватися від того, що ми знаємо найкраще - і це може набриднути. Прикрасьте свої салати! Використовуйте різноманітну зелень та основні інгредієнти, щоб зробити її ароматною, ситною та захоплюючою!
Ситуація з салатом, добре
Існує так багато видів салатів, що це неймовірно! Перевірте різноманітність салатів, які зроблять ваші понеділкові страви без м’яса нудними:
Зернові салати
- Салат табуле
- Салат з ячменю з літніми овочами
Зелені салати
- Салат з ескаролі та підсмажених горіхових горіхів з лимонною заправкою
- Легкий салат з брокколі
Салати з квасолі
- Салат з квасолі -гарикота
- Едамаме і салат з кукурудзи
Салати з морепродуктів
- Вальдорфський салат з нарізаними креветками
- 10-хвилинний середземноморський салат з тунця
Картопляні салати
- Картопляний салат з фасоллю та фенхелем
- Картопляний салат з вінегретом з чилі та кмином
Фруктові салати
- Змішаний фруктовий салат з пряною заправкою
- Салат з дині з медової роси з цитрусовою заправкою
Салати з макаронів
- Грецький салат з макаронів фета
- Фруктовий салат з макаронів
Ідеальний обід на роботу, салати зручні та корисні. Хостинг важкої зустрічі разом? Салати готуються легко, і кожен може знайти щось смачне. Втомилися включати духовку? Салати роблять ідеальну страву без приготування за лічені хвилини.
Більше статей про м’ясний понеділок
- Понеділок без м’яса: сніданок на вечерю
- Понеділок без м’яса: середземноморський стиль
- Понеділок без м’яса: зробіть це весело
