Якщо ви намагаєтеся зберегти здорові звички, можливо, вам буде трохи нудно з вашими поточними закусками. Якщо це так, то вам просто потрібно випробувати ці файли cookie.
Пов’язана історія. У трейдера Джо є новий погляд на рис із цвітної капусти, і це що завгодно, тільки не м'який
Печиво з суміші Trail
Розмір порції 18-20
Trail mix - це корисна закуска, яку можна взяти з собою в дорогу, але якщо ви втомилися від звичних сумішей, настав час потрясти і насолодитися цим здоровим вибором у формі поживного печива.
Інгредієнти:
- 1/2 склянки універсального борошна
- 1/2 склянки цільнозернового борошна
- 2/3 склянки вівсяного вівса
- 1/2 склянки мигдалю, розрізаного навпіл
- 1/3 склянки волоських горіхів, подрібнених
- 1/3 склянки гарбузового насіння (пепітас)
- 1/3 склянки фініків, подрібнених
- 1/3 склянки підсолодженої сушеної журавлини
- 2 столові ложки меленого насіння льону
- 1 чайна ложка кориці
- 3/4 чайної ложки розпушувача
- 1/2 чайної ложки харчової соди
- 1/2 чайної ложки солі
- 1 яйце
- 1/3 склянки чистого кленового сиропу
- 3 столові ложки олії ріпаку
- 1/4 склянки яблучного пюре
- 1 чайна ложка екстракту ванілі
Напрямки:
- Розігрійте духовку до 350 градусів F.
- У великій мисці змішайте універсальне борошно, цільнозернову муку, овес, мигдаль, волоські горіхи, гарбузове насіння, фініки, журавлину, насіння льону, корицю, розпушувач, соду і сіль.
- У невеликій мисці збийте разом яйце, кленовий сироп, олію ріпаку, яблучне пюре та ваніль.
- Влийте вологі інгредієнти в сухі інгредієнти і перемішайте до повного з’єднання.
- Великою ложкою опускайте ложки тіста на антипригарне деко для випікання, приблизно на відстані 1 дюйма один від одного. Вирівняти виделкою. Долонями сформуйте печиво в більш круглий вигляд для більш рівного вигляду.
- Випікати в духовці протягом 10–12 хвилин або до тих пір, поки нижні краї не стануть світло -золотисто -коричневими.
- Зніміть печиво з вогню і перекладіть його на решітку для охолодження.
Примітка
Це печиво зі змішаних слідів дуже добре зберігається в контейнері, що закривається, або його можна зберігати в морозильній камері для подальшого використання, тому ви завжди можете мати під рукою швидку та корисну закуску для тих напружених моментів!
Більше корисних закусок
Здорові закуски вночі
Рецепти овочевих чіпсів
Швидкі та прості рецепти змішування слідів