Один ковток цього смачного коктейлю, і ви відчуєте, що перебуваєте у відпустці у тропічному раю, просто відпочиваючи біля океану з ногами в прохолодному піску.
Пов’язана історія. Боротьба з судомами та здуттям живота за допомогою смачного смузі PMS
Тож, можливо, у вас немає часу на відпочинок у тропічному раю, але ось наступне найкраще. Сядьте, розслабтесь і спробуйте цей прохолодний та освіжаючий смузі. Це дійсно потрапляє на місце в спекотний день або будь -який день. Все, що вам потрібно зробити, це додати шість інгредієнтів до блендера, перемішати і у вас вийде смузі, який зробить ваш день чудовим.
Рецепт бананового кокосового смузі
Подає від 2 до 3
Інгредієнти:
- 2 цілі банани
- 1/2 склянки кокосового молока
- 1/2 склянки тертого кокосового горіха
- 1 склянка цілого зеленого винограду без кісточок
- 1 склянка грецького йогурту
- 4 склянки кубиків льоду
- 2 столові ложки тертого кокосового горіха (для прикраси)
- 1 товстий шматочок банана на порцію (для прикраси)
- 2 столові ложки соку лайма
Напрямки:
- У блендер додайте цілі банани, кокосове молоко, подрібнений кокос, виноград, йогурт і кубики льоду.
- Перемішайте в налаштуваннях смузі.
- Поки смузі змішується, у невелику миску додайте сік лайма і товсті скибочки банана. Покрийте банани з усіх боків соком лайма, щоб вони не стали коричневими.
- Розлийте смузі в порційні келихи, а зверху залийте подрібненим кокосовим горіхом для прикраси.
- Покладіть один шматочок банана на край кожної порційної чарки для прикраси і подавайте негайно.
Ще рецепти з бананом і кокосом
Рецепт заморозки бананового кокосового молока
Рецепт вівсяного бананового кокосового печива
Рецепт бананів з кокосовим кремом
