Мамина суміш «Маленька мавпочка»
Чудова закуска-захоплення!
Пов’язана історія. Пункт «Батьки дітей, хворих на цукровий діабет», у їхньому списку до школи
Інгредієнти:
- 1 1/4 склянки сушених бананових чіпсів
- По 1 склянці сушеної папайї та манго
- По 1/4 склянки кожного нарізаного мигдалю та насіння соняшнику або ваших улюблених горіхів
- 1/4 склянки сушеного кокосового горіха (необов’язково)
- 1/4 склянки міні -шоколадної стружки (за бажанням замініть родзинки, журавлину або курагу)
Напрямки:
- З’єднайте інгредієнти і насолоджуйтесь!
- Зберігайте в сумці на блискавці і дозвольте своїм «маленьким мавпам» зібрати жменю на шкільне частування або захопіть жменю на перекус після школи
З цього Всесвіту чіпси Tortilla
Ось смачна, підсмажена закуска, яка задовольнить любителів небес, великих і маленьких. Ці хрусткі чіпси випікаються за лічені хвилини, а також з низьким вмістом жиру.
Інгредієнти:
- 1 велика борошняна коржик
- Кулінарний спрей
- Морська сіль
Напрямки:
- Використовуйте формочки для печива у формі небес (зірки, півмісяці, кола тощо), щоб вирізати фігурки з великої борошняної коржі.
- Розкладіть форми на деко, злегка покрийте їх кулінарним спреєм і посипте морською сіллю.
- Випікайте при 350 градусах F протягом 5-7 хвилин, і ваші чіпси готові для занурення в сальсу або гуакамоле.
- Для солодкого частування посипте корицею і цукром.
Укуси бананів
Робить 14 кульок
Ці поживні укуси легко виробляються у масовому виробництві, і діти так само легко заїдають їм у рот, коли їм потрібен приплив. Чудово підходить і для перекусу в середині гри.
Інгредієнти:
- 1 маленький банан
- 1/2 склянки арахісового масла (гладке або дрібне)
- 1/2 склянки підсмажених зародків пшениці
- Дрібно нарізаний арахіс або мигдаль, міні -шоколадна стружка, крихта крекера Грем або подрібнений кокос для покриття.
Напрямки:
- У середній мисці розімніть разом банан і арахісове масло.
- Перемішати зародки пшениці. Скачайте окремі столові ложки суміші в кульки, а потім розкачайте кульки в одне або комбінацію з перерахованих вище покриттів. Остудіть до твердості. Ви також можете заморозити їх.
- Варіації:
- У версії без арахісу замість арахісового масла насіння соняшнику, мигдальне масло або масло соєвого горіха і пропустіть арахіс і шоколадну стружку, які можуть містити сліди арахісу.
Стиквічі
Як перетворити бутерброд на веселий обід? Зробіть це стиквічем!
Інгредієнти:
- Хліб
- Сир
- Обіднє м’ясо
- Виноградні помідори
- Салат
- Солоні огірки
Напрямки:
- Наріжте кубиками хліба, сиром та обіднім м’ясом (ми замовляли шматочки шинки та індички товщиною 1/2 дюйма біля прилавку з гастрономами).
- Покладіть кубики на шпажку з іншими продуктами, які подобаються вашій дитині, такими як виноградні помідори, шматочок салату, солоний огірок або оливка.
- Надішліть зі стороною майонезу або гірчиці для занурення.
Більше ідей для шкільного обіду
- Назад до школи частування на обід
- Назад до шкільних обідів рецепти та ідеї
- Органічні шкільні обідні пакети