Чотириразова непереможена чемпіонка з боксу Лейла Алі вміє тримати погляд на призі. На жаль, це було не так просто: у неї почалися проблеми із зором у віці 11 років. Коли вона починала свою боксерську кар’єру, їй довелося пройти корекційну операцію, оскільки контактні лінзи не були дозволені на ринг. Протягом наступних 15 років очі Алі змінилися, що вимагало від неї носіння контактів знову.
«Наші очі завжди змінюються, і тому так важливо щороку проходити огляд», - розповідає Алі SheKnows, пояснюючи, чому вона вирішила співпрацювати з Подумайте про свої очі - національна інформаційна кампанія серед громадськості про важливість планування щорічного очного огляду у окуліста.
Тепер, коли вона пішла з рингу, Алі зосередився на її формуванні бренд стилю життя, а також її сім'я, одружена з колишнім гравцем НФЛ Кертісом Конвеєм і має двох дітей: сина Кертіса -молодшого та доньку Сідней.
Детальніше: Як Венус Вільямс визначає перемогу та боротьбу з періодичними болями
А коли йдеться про виховання своїх дітей, Алі все ще покладається на уроки, які вона отримала від свого батька - легенди боксу та гуманітарія Мухаммеда Алі.
«Співчуття, чесність і любов до себе були справді великими у нашій родині,-каже Алі. «Мій тато так жив у своєму житті. Він був для мене прекрасним прикладом - не тільки регулярно навчав мене своїми словами, але й фактично завжди проявляв доброту. Будучи світовою іконою, усі його любили, і він мав таку силу, але він позитивно використав цю платформу та силу і надихнув багатьох людей. Тому для мене це лише питання справді залишатися вірним собі, вірним своїм переконанням і водночас мати толерантність та співчуття до інших ».
Навчившись на прикладі свого батька, Алі хоче стати такою ж моделлю для наслідування для своїх дітей.
"Я відчуваю, що все починається вдома", - каже вона. «Я думаю, що батьки є першим учителем, і ми не повинні покладатися на когось, крім нас самих, щоб навчити наших дітей правильному... щоб вони, коли вони виходять у Світ, вони розуміють, що знайдуться люди, які не будуть схожі на них, поводяться як вони, мають різні переконання, і це не означає, що ми не можемо все зрозуміти разом. Тому я ціную те, що я дізнався від свого батька і передав своїм дітям ».
Ще одна спільна риса Алі з її батьком? Вона вважала б за краще, якби її діти не займалися боксом (або футболом).
"Я, звичайно, буду підтримувати своїх дітей у всьому, що вони хочуть робити, але я не заохочую жодного з них боксувати чи грати у футбол. Мій чоловік грав у НФЛ, і це просто дуже жорстокий вид спорту ", - пояснює Алі. "Я точно не збираюся заохочувати їх бути бійцями, але я знаю, що ви повинні підтримувати [своїх] дітей. Це їхнє життя. Вони будуть жити так, як я вибрав бокс, коли мій тато не хотів, але я все одно це зробив ».
Алі дійсно визнає переваги заохочення своїх дітей до занять спортом, але каже, що замість цього вона спрямовуватиме їх у бік тенісу, гольфу чи бейсболу - так само, як її батько.
А серед видів спорту - щорічні очні огляди, благодійна діяльність, бути гуру стилю життя та бути провідним голос у жіночому спорті, Алі навчилася одночасно керувати різними їх аспектами живе.
Детальніше: Що Алі Райсман хоче, щоб ви знали про періоди та висловлювалися проти зловживань
"Принаймні, ми всі жонглюємо 10 чи більше речами", - каже вона. "Це зводиться до того, щоб упорядкувати свої пріоритети, і ти керуєш днем, не дозволяючи дню керувати тобою".
Алі підкреслює, що багато часу жінки не знають, як сказати «ні», тому що ми піклуємось про всіх інших, що іноді може означати, що наші власні потреби ігноруються. Але вона також знає важливість самообслуговування та планування, наприклад, виділення часу на медитацію та «не ставити себе на останнє місце».
"Тому що, якщо ви розпадетесь, все інше розвалиться, - додає вона, - тому що ви знаєте, що ми - кістяк сім'ї та суспільства, і все це. Дійсно важливо піклуватися про себе ».
