Саме тоді, коли ми думали, що любити неможливо Крістен Белл більше, вона виходить з потужним оголошенням державної служби про життя з нею тривога та депресія. The Хороше місце актор опублікував відео як частину Інститут дитячого розумуКампанія #MyYoungerSelf, де представлені впливові люди зі світу мистецтва, розваг та спорту, які надсилають повідомлення надії молоді.
У своєму PSA Белл обговорює життя з тривогою та/або депресією, коли їй було 18 років, і каже, що сказала б своєму молодому "не обманювати себе" цією грою досконалості що люди грають, тому що Instagram, журнали та телешоу прагнуть до певної естетики », де все виглядає красиво, і людям здається, що у них немає проблеми. Це не справжнє життя.
Більше: Чого люди не усвідомлюють щодо запобігання самогубствам
«У всіх є проблеми, - каже Белл. «Кожен іноді відчуває себе невдалим. І ви заслуговуєте на те, щоб відчувати себе такою ж прекрасною в ті дні, коли ви не носите макіяж, і в ті дні, коли не приймаєте душ, і в ті дні, коли відчуваєте себе в депресії. І ви зобов’язані піклуватися про себе зсередини ”.
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href = https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FChildMindInstitute%2Fvideos%2F1700385113361493%2F & show_text = 0 & width = 476
Далі у відео Белл пояснює, що є ресурси для людей, які, можливо, відчувають тривогу або депресію, і «тонни рішень», включаючи розмову з терапевтом або лікарем.
Більше: Говорити про депресію - добре - інвестувати в психічне здоров’я краще
"Ви не самотні", - додає вона. "Ніколи не соромтеся і не соромтесь того, хто ви".
Якщо ви знаєте дитину, з якою можна боротися психічне здоров'я питань, ви можете звернутися до Інституту дитячого розуму за адресою childmind.org, де ви можете знайти ресурси та способи допомоги.
