Як підтримати друга через боротьбу за здоров’я - SheKnows

instagram viewer

Незалежно від того, чи це ваша найкраща подруга, ваша сестра, ваша мати чи просто ваша сестра -душа, дізнавшись про друга здоров'я боротьба може бути такою ж болісною або навіть більшою, ніж якби ми самі пережили цей досвід.

що відбувається під час менструального циклу
Пов’язана історія. Що відбувається з вашим тілом кожен день вашого менструального циклу

Ми, жінки, є неймовірно співчутливими, але мужніми істотами, що робить ці боротьби врівноважуючим чинником того, що вони є одночасно сильними для неї, але співчутливими до її потреб. Тож як найкраще запропонувати підтримка комусь, хто проходить боротьбу за здоров'я?

Перший крок - розрізняти наступне:

Замість зусиль, які могли б її докласти щасливішим в цей час, що я можу запропонувати, що допоможе їй битися легше?

Як рак пережив, ось кілька уроків, які я отримав під час лікування щодо підтримки та заохочення.

Зробіть це доречним

Реакція більшості людей - це подарувати подарунки. Під час моєї боротьби мені часто дарували подарунки, наповнені коханням, багато з яких, на жаль, залишилися невикористаними. Хоча було приємно отримувати підтримку від інших жінок (навіть деяких, з якими я ніколи не зустрічався), у моїй конкретній битві були особливі вимоги, яких відповідали не всі подарунки. Наприклад, я не міг їсти шоколад під час хіміотерапії, тому домашнє печиво потрібно було повторно подарувати моїй найближчій родині. Те ж саме стосується одягу чи подарунків від певної релігії, які не відповідали моїй. Вони були гарні та піднімали настрій, але дівчина може мати лише стільки рожевих бейсболок.

click fraud protection

Думайте наперед, а не озирайтеся назад

Це не завжди пропонування подарунків або підтримки, які нагадуватимуть їй про "нормальне життя". Багато разів, а Жінка в битві за здоров’я не обов’язково хоче пам’ятати про нормальне життя та той факт, що це не так жити цим. Вона просто хоче пройти бій швидше або простіше. Якщо ви маєте намір запропонувати їй те, що нагадає їй, хто вона або була раніше (наприклад, a жінка, яка втратила волосся), спробуйте особистий подарунок, який вона зможе використати, коли закінчить зцілення процесу. Це дасть їй більше мотивації боротися з цим і перейти на іншу сторону, щоб знову насолоджуватися життям. Наприклад, капелюх для відпустки, коли вона закінчить, а не капелюх, який би вона носила до лисини.

Розфарбуй її світ

Що може піти набагато далі, це полегшити її тягар або запропонувати трохи сонячного світла в несподіваному місці. Одним з найкрасивіших подарунків, які я отримав, були дві пари милих піжамних штанів Victoria’s Secret з рожевими смужками. Вони були зручними, яскравими і ідеально підходили для носіння восьмигодинної хіміотерапії! Подарунок навіть включав квитанцію, щоб я міг отримати щось інше, якщо захочу, або обміняти на інший розмір. Після цього я зберігав ці штани роками, і вони справді оживили м’яку лікарняну кімнату!

Підтримка та такі подарунки, які не привертають нашої уваги геть вирішуючи проблему, але натомість полегшити або зробити веселіше витримати - це може пройти довгий шлях і виявити велику співчуття. Вони доводять, що ви не тільки знаєте її, але й звертаєте увагу на внутрішню роботу її поточної боротьби.

Але як щодо емоційної підтримки чи підтримки способу життя, яка могла б допомогти їй у щоденних обов’язках? Пропонувати бути трансфером для дітей іншої жінки кожного понеділка або наймати для неї економку (доки вона не вважатиме це образливим) - це також чудова ідея. Найкращий друг і чоловік моєї матері, жителі міста, де ми жили під час лікування, пропонували везти нас двогодинним маршрутом туди й назад до лікарні кожен хіміотерапевтичний день. Це зняло стрес з мами та мене, пов'язане з маневруванням дорожнім рухом, і створило незнищенну зв’язок між усіма нами. Хоча цей вид співчуття може бути надто екстремальним для багатьох людей, він і сьогодні залишається непорушним, як найдобріший, люблячий і щедрий вчинок, якому я коли -небудь був свідком; це просто доводить, що нестандартне мислення може значно просунутися.

Ключове питання - це "як я можу зробити її життя простішим зараз, щоб вона могла зосередитися на покращенні?"

Нехай вона скаже "це гадано!"

Ми ненавидимо бачити, як інша жінка бореться, особливо жінка, яку ми любимо, глибоко знаємо і поважаємо. Але іноді, посеред битви, бійцю потрібно відпочити від того, щоб бути щасливим чи веселим. Іноді їй просто хочеться твердого плеча, щоб поплакати і визнати, що "це відстой". Не відчувайте, що у відповідь ви завжди повинні сказати щось позитивне або конструктивне. Це може зблизити двох людей навіть більше, ніж можна собі уявити, бути такими чесними один з одним і з життям. Просто добрий старомодний крик може бути дуже лікувальним!

Тож коли один із воїнів вашого племені зіткнеться зі своїм особистим боєм за здоров’я, спробуйте запропонувати для бою свій меч, а не щит для удару. Це поглибить ваше дружба по дорозі, і допомогти вам обом витримати боротьбу за те, щоб стати сильнішими, більш живими та усвідомленими друзями та жінками.

Зображення: Стів Дебенпорт/Getty Images