Hiç birinin kendi sözlerini söylediğini duydunuz mu? vücut sadece “parçalanmak” mı yoksa büyükannenin bedeni “yıprandığı” için mi öldü? Bu gerçekten ne anlama geliyor? Açıkça, sağlıklı ve iyi durumda olan birinin kalp krizi, kanser veya başka bir sorundan ölmesi arasında çok şey olur. Ama bu ne?
“İnsanlar nasıl dağılır?” "Bebekler nasıl yapılır?" kadar yaygın (veya eğlenceli) bir soru değil. ama belki de hepimiz daha fazlasını sormalıyız. Et çuvallarında dolaşmanın hepimiz için bariz önemine rağmen, yaşlandıkça vücudumuzun tam olarak nasıl yıprandığı çoğumuz için hala bir gizem. Yani bir doktor karar verdi süreç boyunca bize yol göster insanoğlunun nasıl dağıldığını.
Daha:Estetik ameliyatsız güzel yaşlanan 15 kadın ünlü
Şu anda gerontoloji ve geriatride uzmanlaşmış hem mühendislik hem de tıp doktoru Anca Iovi'ye göre, mütevazi eklemle başlar. Blog yazısında eklemlerimizin “difüzyon” ile çalıştığını açıklıyor, yani kıkırdak hiçbir kan damarı, besin ve atık pasif olarak çevreden içeri ve dışarı hareket ettirilmemelidir. Dokular. Bu nedenle, yaşlandıkça “susuz kalabilirler” ve başarısız olmalarına neden olurlar.
Karaciğeriniz muhtemelen ikinci sırada olacak, diye yazıyor Iovi... "Karaciğer çoğu yağı işler ve kolayca oksitlendikleri için atılmaları daha zordur." Yazar Uzun Ömür Mektubunda, bunu eklemek yağlı karaciğer hastalığına yol açar. hesapları tüm kronik karaciğer hastalıklarının yüzde 75'inden fazlası ve etkiler ABD'deki insanların yaklaşık yüzde 25'i Daha da kötüsü, kardiyovasküler hastalık riskinizi artırabilir.
Bundan sonra, görüşünüz bulanıklaştıkça ve işitmeniz azaldıkça gözleriniz ve kulaklarınız hareket eder.
Daha:40 yaş üstü kadınlardan, yaşın nahoş değil, bir sayı olduğunu kanıtlayan 15 alıntı
Kalbiniz ve kardiyovasküler sisteminiz büyük olasılıkla bir sonraki düşüşte, diyor. “Ateroskleroz 70'li yaşlarınıza kadar sessiz kalabilir, ancak daha sonra semptomlarını fark etmeye başlayacaksınız” diye yazıyor. "Kalp büyür, özellikle sol karıncık. Ve kapakçıkları, özellikle de aort kapağı kireçlenir ve kolajeni çapraz bağlanır."
Akciğerleriniz ve böbrekleriniz de bu süre zarfında bozulmaya başlayabilir.
Ama çoğu durumda en uzun süre asılı kalan birincil organımız, beynimizdir, Iovi?? diyor. Dejeneratif beyin hastalığı, 80'li yaşlarında sağlıklı bireylerde kendini göstermeye başladığından, genellikle en son giden beyindir. “Elbette, insanlar 50'li, 60'lı veya 70'li yaşlarındayken ufak tefek şeyleri unutabilirler, ancak genellikle 80'lerde demans onlar ve etraflarındakiler için tehlikeli hale gelir” diye açıklıyor.
Bu bir garanti değil, diye ekliyor, daha ziyade doktorların hastalarında en sık gördükleri model. Ve bu zayıflığın ilerleyişini bilmek, şimdi size kendinizi korumak için adımlar atma fırsatı verebilir. Neyse ki listede 1 numaraya yardımcı olan şeyler, eklemleriniz – günlük egzersiz, sağlıklı beslenme, bol uyku gibi şeyler – ileride daha büyük sorunlara yardımcı olabilecek şeylerdir. Ve en azından artık hem bebeklerin nasıl yapıldığını hem de yetişkinlerin nasıl parçalandığını bildiğinizi söyleyebilirsiniz.
