Yaz tatilleri tüm hızıyla devam ediyor ve insan kalabalığı tatil yerlerine gitmek için uçağa biniyor. Bavullarına ek olarak, korkunç miktarda mikrop da getiriyorlar. Peter J. Coverall Sağlık Temelli Temizleme Sistemi operasyonları ve geliştirme başkan yardımcısı Sheldon, Sr., havaalanındaki en mikroplu yerleri ve bir böcek kapma riskinizi nasıl azaltabileceğinizi paylaşıyor. Sizi uyaracağız, ancak bir daha asla bir havaalanını veya uçağı aynı görmeyeceksiniz.
Yaz tatilleri tüm hızıyla devam ediyor ve insan kalabalığı tatil yerlerine gitmek için uçağa biniyor. Bavullarına ek olarak, korkunç miktarda mikrop da getiriyorlar. Peter J. Sheldon, Sr., operasyonlardan ve geliştirmeden sorumlu başkan yardımcısı Tulum Sağlık Temelli Temizleme Sistemi, havaalanındaki en mikroplu yerleri ve böcek kapma riskinizi nasıl azaltabileceğinizi paylaşıyor. Sizi uyaracağız, ancak bir daha asla bir havaalanını veya uçağı aynı görmeyeceksiniz.
Havalimanındaki en mikroplu 5 yer
1. güvenlik hattı
Matkabı biliyorsun: ayakkabılarını çıkar, ceplerini çöp kutusuna boşalt, çantanı kemerine koy. Zararsız görünüyor değil mi? Öyle değil, diyor Sheldon. "Güvenlik kontrol noktasında yalın ayak dolaşırken, önünüzden geçen milyonları düşündünüz mü? Sporcunun ayağı ve diğer mantar enfeksiyonları, bir sonraki ev sahibini beklerken kolayca geride kalabilir” diye açıklıyor.
Çözüm: Sheldon, güvenlik kontrol noktasından çıplak ayakla geçmemek için seyahat ederken daima çorap giymenizi önerir. "Aslında, acil iniş veya uçaktaki diğer durumlara daha iyi hazırlanmanız için sağlam ayakkabılar giymek iyi bir fikirdir" diye ekliyor. "Ayrıca, kapınıza koşarken parmak arası terlik patlatma konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak."
2. su çeşmesi
Havaalanında veya uçakta susuz kalmamak zorlu ve pahalı olabilir. “Terminaldeki yüksek içecek fiyatları ile belirli bir boyutun üzerindeki sıvı kaplara izin vermeyen yeni FAA kuralları arasında, halka açık çeşmeden içmeyi ya da yeni bir tane almak yerine burada boş bir şişeyi doldurmayı cezbediyor, ama yapma," Sheldon uyarır. "Halka açık içme çeşmeleri, tıkaçta inç kare başına 2,7 milyona kadar bakteri barındırabilir. Birkaç dolar biriktirme riskine değmez."
Çözüm: Sheldon, suyu evden küçük şişelerde getirmeyi öneriyor. “Çoğu durumda, hala mühürlü oldukları sürece, güvenlik görevlileri sorunsuz bir şekilde geçmenize izin verecektir” diye açıklıyor. "Emin değilseniz veya el bagajınızdaki ekstra ağırlıktan kaçınmak istiyorsanız, terminaldeki bir satıcıdan bir tane satın alın. Uçağa bindikten sonra içecek arabasından şişe su isteyin.” Sheldon, uçakta asla “musluk” suyunu içmemeniz veya ondan yapılan kahve veya çay içmemeniz gerektiğini söylemeye devam ediyor. “Çalışmalar, uçak suyunun E gibi kirleticiler içerebileceğini göstermiştir. coli ve diğerleri, tankları doldurmak için şüpheli tekniklerin ve uygun olmayan/arızalı filtre sistemlerinin bir sonucu olarak" diye ekliyor temizlik uzmanı.
3. uçak banyosu
Bir düşünün: Tuvalet başına 50 ila 75 kullanıcıyla, uçak tuvaletinin seyahatteki en mikroplu yer olması şaşırtıcı değil. "Çok sayıda çalışma, bunların E ile iç içe olduğunu göstermiştir. coli hemen hemen her yüzeyde. Uçuşlar arasında nadiren sterilize edildikleri için, iyi bir ovma elde etmeden önce yüzlerce kullanıcının kümülatif etkisi de var, ”diyor Sheldon. "Küçük lavabo, ellerinizi iyice yıkamanızı neredeyse imkansız hale getiriyor ve onu yönetenler, ayrılırken mikroplu kapı kolu tarafından anında karşılanıyor." Ewwww!
Çözüm: Sheldon, “Mümkünse araç içi tesisleri kullanmaktan kaçının” diye tavsiyede bulunur. “Gerekirse, muslukları kapatıp açmak, sifonu çekmeden önce kapağı kapatmak (evde bile her zaman iyi bir fikirdir) ve kapıyı açmak için kağıt havlu kullanın. Dezenfektan mendilleri cebinizde taşıyın ve çıktıktan hemen sonra iyice ve hemen kullanın. Koltuğunuza dönün, yol boyunca herhangi bir şeye dokunduysanız dezenfeksiyonu tekrarlayın."
4. Yerleşik dergiler
Dergiler sadece reklamlarla ve haber niteliğinde makalelerle dolu değildir. Sheldon'a göre, araştırmalar pek çok insanın ellerini yıkamaya hiç zahmet etmediğini gösteriyor… yüzde 30 kadarı da havaalanı tuvaletini kullandıktan sonra ellerini yıkamaz. “Her yüzeye binlerce mikrop taşıyan olağan öksürükleri, hapşırıkları ve burun akıntılarını ekleyin ve koltuk arka cebindeki dergiler ve kataloglar sanal bir biyolojik tehlikedir. Ve kaç kez sayfayı çevirmeye yardımcı olmak için dalgın bir şekilde parmağını yalayan birini gördünüz?"
Çözüm: Kendi okuma materyalinizi getirin ve aksi takdirde koltuk arkası cebindeki herhangi bir şeye dokunmaktan kaçının. meydana gelmesi durumunda mutlaka acil tahliye talimatlarına başvurmalısınız. acil Durum.
5. Hava yolu yastıkları ve battaniyeleri
Rahat seyahat etmek için o uçak yastığına gerçekten ihtiyacın var mı? 100 yolculu tipik bir uçuşta, istatistiklerin yaklaşık beşinin soğuk algınlığı veya gripten hasta olacağını öğrendiğinizde yeniden düşünebilirsiniz. "Soğuk algınlığı ilacıyla uğraşan bu insanlar, uçak yastıkları ve battaniyeleriyle rahat bir uykunun tadını çıkarabilirler. Ancak, iniş sırasında uçuşlar arasındaki hızlı temizlik, uçağa bindiğinizde iyi bir Son bir saat içinde salyası akan veya hapşıran bir yastık kullanıyor olma ihtimalin var." Sheldon uyarır.
Çözüm: Sheldon'ın tavsiyesi "Hayır, Teşekkürler!" demek. mikroplu hava yolu yastıkları ve battaniyeleri ve kendinizinkini getirin. “U şeklindeki boyun yastıkları oldukça rahat olabilir ve sizi komşu yolcuların kişisel alanına sürüklenmekten alıkoyar. Ya da bavul alanınız kısıtlıysa, evde bir yastık kılıfına birkaç giysi atın, kapatın ve başınızı dinlendirmek için yanınızda getirin. Ayrıca yastık olarak kullanmak veya sıcak tutmak için kazak veya hafif ceket gibi ekstra bir katman giyebilir veya taşıyabilirsiniz.
Daha vegan yaşam tarzı ipuçları!
