Arada bir, yeni bir sosyal medya konsepti, insanların etkileşim ve çalışma biçiminde tamamen devrim yaratıyor (merhaba, Facebook!). Bahis yapan bir kadın olsaydım, hem genel insan etkileşimi hem de Fitness Dünya.
Periscope'a aşina değilseniz, Instagram'ın YouTube ile buluştuğunu düşünün. Uygulama, "scoper" (videoyu oluşturan kişi için kullanılan terim) ile izleyen kişi arasında anında, kişisel etkileşime olanak tanıyan anında, canlı akışlı video içeriği sağlar.
Beni yanlış anlamayın, canlı video akışı yeni bir şey değil. Heck, YouTube ve Google+ bunu sunuyor. Periscope'u farklı kılan şey, içerik oluşturmanın ve başkalarıyla etkileşim kurmanın inanılmaz derecede kolay ve erişilebilir olmasıdır.
Tüm fitness meraklılarını bahçeye getiren bu kullanım kolaylığıdır (uygulamanın yeniliğinden bahsetmiyorum bile). Sadece iki hafta önce Periscope'a katıldığımda kaliteli egzersiz rutinleri bulmakta zorlanıyordum. Şimdi? Her yerdeler. Ve sadece benim gibi “isimsiz” kapsamcılarla değil (Beni takip edin! @girlsgonesporty), ancak Shaun T (Insanity antrenmanlarından @shauntfitness) ve Chalene Johnson (Turbo Kick, @ChaleneJohnson'dan) gibi ev isimleriyle.
Daha: Fitness ile dünyayı değiştiren liderler
Periscope'un güzelliği burada yatıyor. Diğer sosyal ağlar, “pleblerin” eğitmenler ve fitness yıldızlarıyla uzaktan etkileşim kurmasını mümkün kılar. Periskop sağlar ve teşvik eder gerçek zamanlı, sesli etkileşim.
Daha: Kişisel antrenörler gibi 7 ücretsiz egzersiz uygulaması
Şöyle açıklayayım: Shaun T canlı bir Periskop antrenmanı oluşturduğunda, aslında antrenmanı yapıyor tamam öyleyse. Ayrıca kendisine gelen yorumları gerçek zamanlı olarak okuyor, sıklıkla katılanlara sesleniyor ve cevaplar veriyor. Aniden, ortalama "her kadın", üst düzey eğitim ve beslenme hizmetlerinin büyük ve geniş dünyasına anında erişebilir. Bir kuruş ödemeden soru sorabilir ve cevap alabilirsiniz.
Ben açıkça bir inananım ve sizden bir dönüşüm yapmayı umuyorum - ama bunun hala biraz zor olduğunu kabul edeceğim bulmak Periscope'ta egzersizler. Oradalar - ve her gün daha fazlası ortaya çıkıyor - ama onları avlamak biraz incelik gerektiriyor. İşte nasıl başlayacağınız:
- Periscope hesabınızı Twitter'a bağlayın ve Twitter'da takip ettiğiniz fitness gurularını uygulamanın kişi bulucu simgesi aracılığıyla bulun. Şanslar, en azından bazıları Periscope aracılığıyla egzersizler sunuyor. (Bu şekilde @SaraHaleyFit ile bağlantı kurdum.)
- Antrenman aramak için Twitter'ı kullanın. Twitter'a giriş yapın ve #periscope ve #workout veya muhtemelen #fitscope veya #healthscope etiketlerini arayın. “Periscope'ta Canlı” diyen tweetleri arayın, ardından kullanıcıyı bulmak ve takip etmek için tıklayın.
- Gerçek zamanlı olarak gerçekleşen canlı dürbünleri aramak için Periscope'taki dünya simgesini kullanın. Bu şekilde birkaç harika egzersiz kapsamı buldum (@LevelSportsApp ve @AndiMcKinley bunlardan ikisi).
Seçtiğiniz eğitmenlere abone olduktan sonra gerisi kolaydır. Bunlardan biri canlı yayına geçtiğinde bir bildirim alacaksınız ve o zaman girip onlarla antrenman yapmayı seçebilir veya tekrarı izleyebilir ve antrenmanı kendi zamanınızda yapabilirsiniz. Her video 24 saat boyunca mevcuttur, bu nedenle herhangi bir bireysel rutinden yararlanmak için bir gününüz vardır.
Cidden, şimdi Periscope'a kaydolun ve uygulamayla oynamaya başlayın (bu uygulama şu adreste mevcuttur: iPhone ve Android). Ve isterseniz beni takip edin - Her gün rastgele, bir dakikalık egzersizler ve ayrıca Pazartesi'den Cuma'ya kadar süren daha uzun fitness serileri sunuyorum. Katılman için sabırsızlanıyorum!
