Instagram'da sabah kahvenizin, yoga rutininizin veya sevimli kürklü bebeklerinizin anlık görüntülerini paylaştığınızı mı düşünüyorsunuz? Yeni bir araştırmaya göre, istemeden bundan çok daha kişisel bir şeyi paylaşıyor olabilirsiniz: zihinsel sağlık durum.
Depresyon, anksiyete ve diğer akıl hastalıkları toplumumuzda inanılmaz derecede yaygındır - 4 kadından 1'i zihinsel hastalık hayatının bir noktasında - yine de hakkında konuşmak zor olabilir. Bu duygular hakkında gerçekten bir şey söylemesek (veya yazmasak) bile, yazılarımızda depresyon ve anksiyete hala kendini gösteriyor üzerinde sosyal medya önceden yayınlanan araştırmaya göre arvix.
Daha:Yüksek işlevli depresifin yükü
Araştırmacılar 166 Instagram kullanıcısını (toplam 144.000 fotoğraf yüklenmiş) işe aldı ve onları iki gruba ayırdı: akıl hastalığı teşhisi konmuş olanlar ve olmayanlar. Daha sonra her bir kişinin resimlerini analiz etmek için özel bir bilgisayar programı kullandılar. Ancak program, bir insan gibi içeriğe bakmak yerine fotoğrafın rengini, kompozisyonunu, doygunluğunu, kişi sayısını ve kullanılan Instagram filtresinin türünü inceledi. Bir grup alakasız insandan daha sonra aynı resimleri analiz etmeleri, üzüntü veya depresyon belirtileri aramaları istendi.
Buldukları şey sizi şaşırtabilir: Bilgisayar sadece hangi insanların depresyon veya anksiyete yaşadığını tahmin etmekle kalmadı, bu konuda insanlardan daha iyiydi! (Ayrı bir araştırmaya göre, Biz depresyonda olduğumuzu bile bilmiyor olabiliriz!)
Bilgisayar bu kadar doğru olabildi çünkü akıl hastası insanların dünya deneyimlerini nasıl paylaştıklarına dair tutarlı modeller buldu. Örneğin, depresif Instagram kullanıcıları mavi, gri veya koyu tonlu daha fazla resim yayınladılar ve Inkwell filtresine çok düşkünken, depresif olmayan kullanıcılar çok daha fazla renge sahipti ve Valencia'yı sevdi filtre.
Ancak binlerce kelimeyi söyleyen sadece resim değil, aynı zamanda insanların ona nasıl tepki verdiğidir. Araştırmacılar, daha fazla yorumlar bir resim varsa, posterin depresyona girme olasılığı o kadar yüksekti. Ancak, daha seviyor resim ortaya çıktıysa, posterin depresyon geçirme olasılığı o kadar azdı. (Beğendiğinize karşı beğenilerinizi kontrol etmek için çabalıyorum. Instagram'da yorumlar mı şimdi? Ve sonra tüm arkadaş hesaplarında? Aynı.)
Ancak araştırmacıların bahsetmediği bir şey, sosyal medya ve akıl hastalığı arasındaki etkileşimdi. Önceki araştırmalar şunu buldu Sosyal medyayı ne kadar çok kullanırsanız, depresyon için o kadar fazla risk altındasınız., düşük benlik saygısı, kaygı ve diğer akıl sağlığı sorunları. Yani belki depresif insanlar sosyal medyada farklı paylaşımlar yapıyor, ama belki sosyal medya da onları daha depresif yapıyor?
Daha: Bir Facebook fotoğrafına yeniden altyazı eklemek geçmişe bakış açınızı nasıl değiştirebilir?
Bununla birlikte, araştırma yazarları Harvard'dan Andrew Reece ve Vermont Üniversitesi'nden Christopher Danforth, Insta-araştırmalarının amacının depresyonu teşhis etmek veya hatta tedavi etmek olmadığını söyledi. "Bu aracın daha olgun bir versiyonunun tedaviden ziyade tarama ve değerlendirme bağlamında daha fazla kullanılmasını öngörüyoruz" söylenmiş NS Günlük Nokta. "Kullandığımız algoritma, bireysel psikoloji hakkında ipuçları çıkarmak için birçok veri noktasında karmaşık, sistemik kalıplar arar. Birisi Instagram'a koyu, mavimsi bir fotoğraf gönderirse, bu mutlaka kırmızı bayrak olmamalı - o kişi balina veya yaban mersini fotoğraflarını beğenebilir."
Bu arada, bir bilgisayarın arkadaşlarımızın iç işleyişini anlamada nasıl bu kadar iyi olabildiğini merak etmek yerine, belki biz Akıl hastalığı olan arkadaşlarımızı nasıl daha iyi anlayabileceğimizi ve destekleyebileceğimizi düşünmek için daha fazla zaman harcamalı - gerçekte Dünya.
