Birisi rahat yiyeceklerden bahsettiğinde, buharı tüten sıcak çorba kaseleri veya ağır kış güveçleri genellikle akla gelir. Güveç ve mac ve peynir gibi karbonhidratlı yiyecekler muhtemelen ikinci sıradadır ve yavaş bir tencerede pişirebileceğiniz her şey listeyi oluşturur. Ancak salata genellikle rahat yiyecek malzemesi olarak kabul edilmez.
Harika bir salatanın rahatlığını bu kadar çabuk göz ardı etmeyin. Kış meyveleri ve sebzeleri ve diğer lezzetli soslarla dolu büyük bir akşam yemeği salatası, soğuk ve karlı günlerde size yakıt sağlayabilir. Daha da iyisi, bunu sizi halsiz ve ağırlıksız hissettirmeden yaparlar. Rahatlatıcı yemek olarak salata devrimini başlatmak için 21 lezzetli kış akşam yemeği salatası.
1. Nar, kuru kayısı ve kabak çekirdeği ile karnabahar lahana salatası
Akşam yemeği salatanızı süper yiyecekler ve antioksidanlarla paketleyin, bunun gibi nefis karnabahar lahana salatası yapmak.
2. Kızarmış mantarlı tereyağlı sıcak biftek salatası
Artan et veya kümes hayvanları salatanızı doyurucu bir yemeğe dönüştürebilir ve sıcak soslar ve soslar onu kış için mükemmel kılar. Bu düşük karbonhidratı deneyin sıcak biftek salatası.
3. Burbon balzamik soslu traşlanmış Brüksel lahanası, ıspanak ve cevizli salata
Brüksel lahanası bugünlerde çok revaçta. Neden onları doyurucu bir salataya çevirmiyorsunuz? Bu burbon balzamik sos ile tepesinde?
4. Rus soslu reuben doğranmış salata
Bu Ruben salatası klasik sandviçin lezzetlerini ağır ekmekler olmadan elde etmenin harika bir düşük karbonhidrat yoludur.
5. Pastırma salata sosu ile lahana ve elma salatası
Biri pastırma mı dedi? Salatayı her zaman başka bir boyuta taşır ve bu lahana ve elma salatası memnun edeceğinizden emin olabilirsiniz.
6. Tay köri tavuk salatası
Tayland yemeği paket servisi cazibesine teslim olmayın. En sevdiğiniz yemeğin aynı harika lezzetlerini bu üründe alın Tay köri salatası.
7. Tatlı ve keskin brokoli salatası
Salataların yeşil yapraklı şeyleri içermesi gerekmez. Brokoli bu düşük karbonhidratta başrolü üstleniyor tatlı ve keskin salata.
8. Elmalı cevizli kızılcık salatası
Elmalar, cevizler ve kızılcıklar, aman tanrım! Bu elmalı cevizli kızılcık salatası iyi şeylerle doludur.
9. Akçaağaç sırlı somon salatası
Düşük karbonhidratlı bir pakette tüm kalp-sağlıklı iyi şeyler. Ispanak, kırmızı biber, ceviz ve somon ile, bu salata kalecidir.
10. Biber ve pastırma ile tatlı patates salatası
Bu baharatlı ile yakıt doldurun ve ısıtın tatlı patates salatası.
11. Kış meyvesi ve karides salatası
Güzel bir narenciye ile kış narenciye mevsiminden en iyi şekilde yararlanın. kış meyvesi ve karides salatası.
12. Doğranmış Meksika lahana salatası
Soğuk bir günde Meksika yemeği yemek ister misiniz? Sağlıklı yapın ve bununla doldurun doğranmış Meksika lahana salatası.
13. Bella ve brie et lokantası salatası
En sevdiğiniz et lokantası restoran yemeklerinin tüm lezzetlerini burada alın Biftek salata Tarif.
14. Bufalo tavuk burger salatası
Baharatlı Buffalo Chicken, köfteye dönüştürüldüğünde ve yeşillikler üzerinde servis edildiğinde sağlıklı bir makyaj alır. için bu tarifi deneyin bufalo tavuk burger salatası.
15. Tarçın Dijon salata sosu ile biberli tavuk lahana salatası
Biber, tarçın ve diğer egzotik baharatlar, tavuk salatasını sıcak bir kış yemeği haline getirmeye yardımcı olur. Bu biberli tavuklu lahana salatası tam olarak bu.
16. Kavrulmuş Romanesco, pırasa ve Brüksel lahanası salatası
Kavurma, kışın turpgillerden en iyi sebzeleri ortaya çıkarabilir. Bu kavrulmuş Romanesco salatası düşük karbonhidratlı bir vejetaryen yemek yapar.
17. Kıyılmış meze salatası
Doğranmış salatalar her zaman bir hitdir ve bu doğranmış meze salatası salam, jambon ve provolon ile lezzet katar.
18. Çıtır çıtır kavrulmuş Brüksel lahanası, pancar ve pastırma salatası
Aşk pancarı? Bu kış bunlarla doyasıya eğlenin çıtır çıtır kavrulmuş Brüksel lahanası, pancar ve pastırma salatası.
19. Pastırma çizburger salatası
Düşük karbonhidrat almak hiç bu kadar lezzetli görünmemişti. Bu kış bununla sıcacık kalın pastırma çizburger salatası.
20. Kale somon salatası
Portakal ve nar gibi kış meyvelerini somonla eşleştirin. parlak ve sağlıklı yemek.
21. Chipotle ranch soslu hindiba, avokado ve domuz pastırması salatası
Hindiba, marul için harika bir gevrek alternatif yapar ve chipotle, ahır sosuna baharatlı bir tekme ekler. Düşük karbonhidratla ısınmak hindiba, avokado ve pastırma salatası.
