Meme kanseri çok yaygın, şansınız, durumdan etkilenen birden fazla insan tanıyorsunuz. Aslında, göre Amerikan Kanser Derneği, bu NS Amerikalı kadınları etkileyen en yaygın kanser türü, yaşamları boyunca her 8 kadından 1'inde bu durum görülüyor. Ancak yeni bir çalışma sayesinde artık riskimizi azaltabilecek küçük ve basit bir değişikliğin farkındayız.
Daha: Erken Uyanan Kadınların Depresyon Geliştirme Olasılığı Daha Az
Ulusal Kanser Araştırma Enstitüsü tarafından yürütülen ve yayınlanan araştırmaya göre bioRxiv Erken uyanan kadınların meme kanserine yakalanma olasılığı daha düşüktür. Aslında, riskleri yüzde 48'e kadar azalır.
Araştırma için araştırmacılar, 180.000'den fazla kadının kendi bildirdiği verileri analiz etti. Buldukları şey, kendilerini “sabah insanı” olarak gören her 100 kadından birinin meme geliştirdiğiydi. kendilerini “akşam insanı” olarak nitelendirenlerde iki kat daha fazla meme kanseri gelişirken (her hastadan 2'si) 100).
Rebecca Richmond, Birleşik Krallık Kanser Araştırmaları Bütünleştirici Kanser Epidemiyoloji Programında araştırma görevlisi ve Bristol Üniversitesi'ndeki MRC Bütünleştirici Epidemiyoloji Birimi, çalışmanın temelini bir
Richmond, bu bulguların genel nüfusun uyku alışkanlıklarını etkilemek için potansiyel politika çıkarımlarına sahip olduğunu ve bunun da sağlığı iyileştirebileceğini ve ölüm riskini azaltabileceğini belirtti. kadınlar arasında meme kanseri, o ve ekibin geri kalanı, birçok faktörün bir bireyin meme kanseri geliştirme riskini belirlediğini ve bu sayıların gerçek olmadığını belirtmekte gecikmedi. mutlak.
Richmond, "Uyku muhtemelen meme kanseri için önemli bir risk faktörü olabilir, ancak BMI veya alkol gibi diğer iyi bilinen risk faktörleri kadar büyük değil" dedi.
Daha: Bu Gece Daha İyi Uyumak İçin Yapabileceğiniz Basit Şey
Bu nedenle, ek ve daha kapsamlı araştırmalar gerekli olacaktır, ancak bu, erteleme düğmesine basmayı bırakıp güne erken başlamak için iyi bir neden olabilir.
