Tropikal smoothie Dondurma tarifi – SheKnows

Yaz sıcağını buzlu şekere dönüşen bir smoothie ile söndürün. Bunlar sadece büyük ya da küçük çocuklar için harika değil, aynı zamanda en seçici yiyiciler için bile meyve yemenin sağlıklı bir yoludur.

İlgili hikaye. Jamie Oliver'ın Feta Tarifi, TikTok Makarnaya Parası İçin Bir Koşu Veriyor

Meyveli, tatlı ve soğuk smoothieler harikadır ama bazen biraz sıkıcı olabilir. favorini al smoothie tarifleri bir sonraki seviyeye geçin ve onları smoothie Popsicles'a dönüştürün. Bu buz gibi soğuk ikramlar, o yaz sıcağını yatıştırmanın mükemmel bir yoludur.

Tropikal smoothie Popsicle tarifi

Verim 4-6 Popsicles (kullanılan kalıbın türüne bağlı olarak)

İçindekiler:

• 1 olgun mango, soyulmuş ve doğranmış
• 1/2 su bardağı olgun ananas, soyulmuş ve doğranmış
• 1 olgun muz
• 1/4 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu
• 1/2 su bardağı yağsız süt (veya vanilyalı badem sütü)
• 1/4 su bardağı yağsız yoğurt herhangi bir aromada (vanilya kullandım)
• 1 yemek kaşığı kaliteli bal
• 1 set buzlu şeker kalıbı (normalde 6 kalıptan oluşan bir sette satılırlar)

Talimatlar:

1. Bir karıştırıcıda mango, ananas, muz, portakal suyu, süt, yoğurt ve balı birleştirin. Pürüzsüz olana kadar karıştır.
2. Karışımı, hepsi dolduğunda üstlerini kaplayacak şekilde Popsicle kalıplarının her birine dökün.
3. Kalıpları donana kadar dondurucuya koyun (zaman değişir, ancak birkaç saat içinde tamamen donması gerekir).

Berry muz yüzlü buzlu şeker tarifi

Verim 4-6 Popsicles (kullanılan kalıbın türüne bağlı olarak)

İçindekiler:

• 1/2 bardak elma suyu
• 3/4 su bardağı çilek nektarı
• 1 su bardağı organik yaban mersini
• 1 olgun muz
• 1 çay kaşığı organik agav nektarı (agav yerine 1 yemek kaşığı şeker koyabilirsiniz)
• 1/4 su bardağı ahududu şerbeti
• 1/4 su bardağı yağsız yoğurt (böğürtlen kullandım)
• 1 takım buzlu şeker kalıpları

Talimatlar:

1. Bir karıştırıcıda elma suyu, çilek nektarı, yaban mersini, muz, agave nektarı, ahududu şerbeti ve yağsız yoğurdu birleştirin. Pürüzsüz olana kadar karıştır.
2. Karışımı, hepsi dolduğunda üstlerini kaplayacak şekilde Popsicle kalıplarının her birine dökün.
3. Kalıpları donuncaya kadar dondurucuya yerleştirin (süreler değişir, ancak birkaç saat içinde tamamen donması gerekir)

Nektarinli muzlu smoothie Popsicle tarifi

Verim 4-6 Popsicles (kullanılan kalıbın türüne bağlı olarak)

İçindekiler:

• 1/2 bardak portakal suyu
• 1 olgun muz
• 2 büyük olgun nektarin, soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
• 1 (6 ons) kap az yağlı şeftalili yoğurt
• 2/3 fincan vanilya aromalı badem sütü (yağsız süt yerine 1/2 çay kaşığı vanilya özü ekleyin)
• 1 çay kaşığı organik agav nektarı (agav yerine 1 yemek kaşığı şeker koyabilirsiniz)
• 1 takım buzlu şeker kalıpları

Talimatlar:

1. Bir karıştırıcıda portakal suyu, muz, nektarin parçaları, şeftali yoğurdu, badem sütü (veya yağsız süt ve vanilya özü) ve agave nektarını birleştirin. Pürüzsüz olana kadar karıştır.
2. Karışımı, hepsi dolduğunda üstlerini kaplayacak şekilde Popsicle kalıplarının her birine dökün.
3. Kalıpları donuncaya kadar dondurucuya yerleştirin (süreler değişir, ancak birkaç saat içinde tamamen donması gerekir)

Daha fazla Dondurma fikri

çilekli dondurma tarifi
Popsicle roket tarifi
3 Basit Dondurma tarifi

Yorum Yap