Uzun bir günün ardından bir ziyafet istediğinizde, elinizde sağlıklı bir seçenek olması güzel. Ve bu seçeneğin hazırlanması hızlı ve kolay olduğunda, daha da iyidir. Bu kremalı ve lezzetli tapyoka pudingi tarifi kesinlikle tüm cephelerde!
İlgili hikaye. Evde Sağlıklı İkramlar İçin Çocuklar İçin Eğlenceli Dondurma Kalıpları
lezzetli tapyoka
Kremalı tapyoka pudingi
Porsiyon boyutu 4
Tatlı isteğinizi tatmin edecek bir şeye ihtiyacınız olduğunda ancak aşırıya kaçmak istemiyorsanız, bu puding kesinlikle tam size göre. Önyüklemesi kremsi, lezzetli ve sağlıklı!
İçindekiler:
- 1/4 su bardağı tapyoka incileri
- 3/4 su bardağı soğuk su
- 3 su bardağı süt
- 2 yumurta, ayrılmış
- 1/3 su bardağı şeker (veya şeker yerine)
- 1 çay kaşığı vanilya
- 1/2 çay kaşığı tuz
Talimatlar:
- Tapyoka incilerini 10 dakika soğuk suda bekletin. Suyu çıkarmak için süzün.
- Tapyoka ıslanırken, sütü bir tencerede orta-yüksek ateşte ısıtın. Sütün yanmasını önlemek için düzenli olarak karıştırın. Islatılmış tapyoka incilerini ekleyin ve şeffaflaşana ve yumuşayana kadar pişirin. Ateşten alın.
- Yumurta sarısı, şeker, vanilya ve tuzu çırpın. Karışımı yavaş yavaş süt ve tapyokaya ekleyin, sürekli karıştırın.
- Yumurta aklarını sertleşene kadar çırpın. Yavaşça sıcak karışıma katlayın.
- Soğumaya bırakın, ardından soğuması için buzdolabına aktarın. Puding soğudukça kalınlaşacaktır.
Hızlı ve kolay tatlı: Unutulmuş kurabiyeler
Soğuk dondurulmuş tatlılar
Tatlılarınızı nasıl daha sağlıklı hale getirirsiniz?
