Thor ile çalışmak istiyorsanız, akıllı telefonunuzdan başkasına bakmayın. Yenilmezler: Sonsuzluk Savaşı Yıldız Chris Hemsworth, bir sağlık ve fitness uygulaması olan Centr'i başlattı, bu ayın başlarında ve sadece evde veya spor salonunda yapılacak egzersizler değil, aynı zamanda küratörlüğünde çalma listeleri, beslenme önerileri ve farkındalık uzmanlarıyla çalışma fırsatları da sunuyor. Per Us Weekly, uygulama sağlıklı bir yaşam tarzının üç ana bileşenine odaklanıyor: eğitim, yemek ve yaşam. Tamam, Hemsworth, dikkatimizi çektin. Bize daha fazlasını anlat!
“Hepimizin kullanılmamış bir potansiyeli olduğuna inanıyorum. Ve hedeflerimize ulaşmak için hepimizin desteğe ihtiyacı var,” dedi Hemsworth, son projesiyle ilgili bir basın açıklamasında. “Centr, daha sağlıklı bir beden, daha güçlü bir zihin ve daha güçlü bir zihin geliştirmenize yardımcı olmak için dünyanın en iyilerini avucunuzun içine koyuyor. daha mutlu bir hayat.”
Hemsworth'un uygulamayı geliştirmesine yardımcı olmak için kişisel eğitmenler, ünlü şefler, meditasyon öğretmenleri ve sağlık guruları dahil olmak üzere uluslararası üne sahip uzmanları seçtiğini bildiriyoruz. Uygulama için kendi özel çalma listelerini oluşturmanın yanı sıra, hayatındaki en önemli insanlar biraz geliştirmek için: karısı, aktör Elsa Pataky.
Yalnızca Apple Music aracılığıyla sunulan Hemsworth's ve Pataky'nin çalma listeleri "sizi daha çok terletmenizi sağlamak için tasarlanmıştır. Daha ağır kaldırın, daha uzun süre gerin, bir tur daha atın, hatta kafanızdaki sesi kısın ”dedi. serbest bırakmak.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Karıştırıyorum. Yaratıcı ol. Devam et. Çeşitlilik anahtardır! 💪💪 @centrfit
tarafından paylaşılan bir gönderi Chris Hemsworth (@chrishemsworth) açık
Hemsworth sık sık fotoğraflarını ve videolarını yayınlar. onun antrenmanları sosyal medyada hayranlarını ve takipçilerini egzersiz rutinleriyle "karıştırmak" gibi şeyler yapmaya teşvik ediyor. Centr bu etki için özelleştirilebilir - kullanıcılar bir antrenör seçebilir, hedefler ve antrenman yoğunluğu belirleyebilir, ardından yogadan kuvvet antrenmanına ve MMA'ya kadar herhangi bir sayıda antrenmanı deneyebilir.
Merkez sosyal medya ayrıca antrenman adımları ve atıştırmalıklar ve yemekler için tarifler de dahil olmak üzere takipçilerine ipuçları ve püf noktaları sunuyor.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Merkez şimdi yayında! Kurucumuz @ChrisHemsworth'tan yapım aşamasında olan hepinize büyük bir alkış. Yolculuğunuza başlamak için asla geç değildir, şimdi Centr.com'a üye olun (bağlantı bio'da)
tarafından paylaşılan bir gönderi Merkez (@centrfit) açık
Bu, Marvel'in güçlü Thor'u olarak uzun süre görev yapması sayesinde kasları kelimenin tam anlamıyla tanrısal olan Hemsworth için heyecan verici bir adım. Yenilmezler filmler. Ayrıca kilolu kalması gerekecek Hulk Hogan olarak yaklaşan rolü güreşçinin hayatı hakkında yeni bir biyografide.
