En sevdiğiniz uçucu yağı teneffüs etmenin, yaşayabileceğiniz en hoş kokulu deneyimlerden biri olduğuna şüphe yok. Uçucu yağlar sadece sıcak ve harika duygular uyandırmakla kalmaz, bu güçlü bitki türevlerinin birçok tıbbi uygulaması vardır. Bununla birlikte, doğal ilaç gurusu ve uçucu yağ uzmanı Angela Atkins, uçucu yağların reçetesiz satılan ilaçlara etkili alternatifler olmasına rağmen, her derde deva olmadığını söylüyor. İşte Atkins'in uçucu yağların faydaları ve sınırlamaları hakkında söyleyecekleri.
En sevdiğiniz uçucu yağı teneffüs etmenin, yaşayabileceğiniz en hoş kokulu deneyimlerden biri olduğuna şüphe yok. Uçucu yağlar sadece sıcak ve harika duygular uyandırmakla kalmaz, bu güçlü bitki türevlerinin birçok tıbbi uygulaması vardır. Ancak, doğal ilaç gurusu ve uçucu yağ uzmanı Angela Atkins Uçucu yağlar, reçetesiz satılan ilaçlara etkili alternatifler olsa da, her derde deva değil. İşte Atkins'in uçucu yağların faydaları ve sınırlamaları hakkında söyleyecekleri.
Uçucu yağlar güçlü sağlık çözümleridir
Atkins'e göre, uçucu yağlar bitkilerden bile daha güçlüdür ve sağlığınıza fayda sağlayabilecek çok çeşitli kullanımlara sahiptir. “Birçok şey yapabilirler, güçlü ve güvenilirler, ancak her şeyin cevabı değiller ve her yağ türüyle birlikte gelen sınırlamaları ve uyarıları var” diye ekliyor.
aromaterapi
Bileğinize hiç nane yağı sürerek enerjinizi artırmak için bir nefes aldınız mı? Ylang-ylang, sizi seksi bir havaya sokmak için vazgeçilmez kokularınızdan biri mi? Atkins, aromaterapinin uçucu yağların en yaygın kullanım yollarından biri olduğunu ve bazı durumlar için etkili olduğunu kabul ediyor.
Aromaterapi ile ilgili gerçekler:
-
T
- aromaterapi tam bir tıp sistemi değildir
- Aromaterapi, herhangi bir tıbbi özelliği olmadığı için koku yağları ile yapılamaz.
- aromaterapi, kanser veya AIDS gibi büyük hastalıklar veya hastalıklar için bir tedavi değildir
- aromaterapi sadece depresyon ve stres gibi rahatsızlıkların semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
T
T
T
Uçucu yağlar dikkatli kullanılmalıdır
Atkins, uçucu yağların neler yapamayacağına dair bazı uyarılara devam ederken, birçok uçucu yağın kullanılmaması gerektiğini söylüyor. cilt üzerinde seyreltilmezler çünkü çok konsantredirler, cildi, özellikle bebeklerin cildini tahriş edebilirler ve çocuklar. "Çocukların çok yumuşak, ince ve narin, uçucu yağlara karşı son derece hassas bir cildi vardır" diye ekliyor. Ayrıca hamileyseniz adaçayı, karanfil, zencefil, papatya ve yaseminden uzak durmanızı önerir. hemşirelik. Ayrıca, bazıları toksik olabileceğinden, nadir durumlar dışında, uçucu yağların dahili olarak alınmasına karşı uyarıda bulunur.
Uçucu yağlar sağlık bakımınızı artırmalı
Atkins sözlerini şu sözlerle bitiriyor: Uçucu yağlar, birçok farklı rahatsızlığı tedavi edebilen ve farklı rahatsızlıkların birçok yan etkisini bastırmaya yardımcı olan harika doğal ilaçlardır. Bununla birlikte, uçucu yağlar her derde deva değildir. Uçucu yağlar başka bir seçenek olarak düşünülmüştür ve bazen reçetesiz satılan ilaçların yerine geçerler, ciddi hastalıklar veya hastalıklar için kullanılan ilaçların yerini alması amaçlanmamıştır. Ayrıca, doktorunuza düzenli ziyaretlerin yerini alması amaçlanmamıştır.
Daha fazla vegan yaşam tarzı ipuçları!
