Kanser teşhisi konmuş bir arkadaşınız varsa, muhtemelen nasıl yardımcı olabileceğinizi merak ediyorsunuzdur. İşte onu hastalığı boyunca desteklemenize yardımcı olacak bazı pratik ipuçları.
Teşhisten sonra:
Dinlemek
Yeni kanser teşhisi konmuş bir arkadaşınız için yapabileceğiniz en önemli şey onun endişelerini veya korkularını dinlemektir. Bırak konuşsun. Duygularını paylaşması için onu cesaretlendirin ama asla baskı yapmayın. Hazır olduğunda sizinle bilgi paylaşacaktır.
Pozitif kal
Kanser, bir zamanlar olduğu gibi ölüm cezası değil. Tıbbi gelişmeler tedaviyi kolaylaştırdı ve iyileşmeyi (veya en azından remisyon) daha olası hale getirdi. Durumun ciddiyetini kabul etmek önemli olsa da, pozitif kalmak arkadaşınızın ruh halini yükseltmeye yardımcı olabilir. Hastalıkla mücadelede duygusal güç ve olumlu bir bakış açısı önemlidir.
boşluk ver
Arkadaşınızı desteklemek önemlidir, ancak aşırı endişeli olmak veya sürekli onun yüzüne bakmak sinir bozucu ve bunaltıcı olabilir. Arkadaşınıza ihtiyaç duyduğu alanı vermeyi öğrenin. Gelecekteki buluşmalar için planlar yapın, ancak iptal etmek istiyorsa esnek olun. Haftalık telefon sohbetleri planlayın. Arkadaşınız hazır olduğunda size gelecek.
Tedavi sırasında
Kanser tedavisi görmek hem fiziksel olarak hem de duygusal olarak yorucudur. Terapi boyunca bir arkadaşınıza nasıl yardım ettiğiniz konusunda yaratıcı olun. En iyi önerilerden bazıları en pratik olanlardır:
- Market alışverişi yapmayı veya reçete almayı teklif edin
- Evin etrafındaki işlerde yardım
- arkadaşının bahçe işini yap
- Çöpü veya geri dönüşümü çıkarın
- Çocuklara bakıcılık yapın veya onları okul sonrası etkinliklere götürün
- Arkadaşınızın randevularına eşlik edin
- Arkadaşınız ve ailesi için yemek yapın (ve dondurun)
- Arkadaşınızın evcil hayvanlarına iyi bakın
- arkadaşınla yürüyüşe çık
- Birlikte bir ders alın
- Hastalıkla ilgili en son bilgileri toplayın ve bir cilt/bakım paketi içinde arkadaşınıza verin.
Hastalıkla yaşamak
Destekleyici kalın
Tedavi bittiğinde, arkadaşınız için destekleyici olun. Kemoterapinin kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığı üzerinde geri dönüşü olmayan etkileri olabilir. Yakın kalmak, arkadaşınızın iyileşme sürecinden geçmesine yardımcı olacaktır.
Korkularını dinle
Arkadaşınızın kanseri remisyona girdiyse, nüksü konusunda korkular geliştirebilir. Bu doğaldır. Onun endişelerini dinleyin. Onları reddetme. Başa çıkmayı öğrenebilmesi için durum hakkında bilgi toplamasına yardımcı olun.
Evet de"
Kanser teşhisi konulması yaşamı değiştiren bir olaydır; arkadaşınızın tedavi sonrası hayata bakış açısı değişmeye mahkumdur. Günü yakalaması için onu cesaretlendirin. Yeni şeyler (veya daha önce asla cesaret edemeyeceği şeyler) denemesi için onu nazikçe dürt ve yolculuğa devam et. Tedavi sonrası kanser hastalarında yaygın olan depresyon belirtilerine dikkat edin. Arkadaşınız huysuz, mesafeli veya hayatında ilerlemeye ilgisiz görünüyorsa, profesyonel yardım arama konusunda onunla sohbet edin.
