Sizinle iyi bir al-ver ilişkisine sahip olmak büyükanne ve büyükbaba yeni bir araştırmaya göre daha mutlu bir yaşamın sırrı.
Büyükannen ve büyükbabanla olan ilişkinden faydalanmak için asla çok yaşlı değilsin.
Ve hayır, bunun nedeni her durduğunuzda midenizi (ve cüzdanınızı) doldurmaları değil. Boston College'daki araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir araştırma, hem büyükanne ve büyükbabaların hem de yetişkin torunlarının deneyimleme olasılığının daha düşük olduğunu buldu. depresyon birbirlerine “duygusal olarak yakın” hissettilerse.
Büyükanne ve büyükbabalar ve torunlar gibi geniş aile üyeleri, birbirlerinin günlük yaşamında önemli işlevlere hizmet eder. Boston College'da sosyoloji profesörü olan araştırma araştırmacısı Sara Moorman, yetişkinlik boyunca yaşıyor" dedi. Canlı Bilim.
Araştırmada, araştırmacılar, akıl sağlığı 1985'ten 2004'e kadar 376 büyükanne ve büyükbaba ve 340 torun. Katılımcılar, birkaç yılda bir, diğer kuşağa ev işleri veya doktor ziyaretleri gibi ev işlerinde ne sıklıkla yardım ettikleri ve ne kadar iyi geçindikleri hakkında soruları yanıtlayan anketler doldurdu. Ayrıca ne sıklıkta depresif hissettiklerini de bildirdiler.
Anketten elde edilen en büyük çıkarım: Torunlarıyla karşılıklı bir ilişkisi olan büyükanne ve büyükbabalar, yani yardım edin ve yardım alın - daha yeni yardım alan büyükanne ve büyükbabalara göre daha sağlıklı yaşamları ve daha az depresif belirtileri vardı. torunlar.
Moorman, "Büyükanne ve büyükbabalar, torunları büyüdüğünde bile torunlarına yardım edebilmeyi umuyorlar" diye ekledi.
Bu nedenle, bir dahaki sefere büyükbabanız çimenleri biçmesine yardım ederken cebinize 100 dolarlık bir banknot koyarsa kendinizi kötü hissetmeyin. Sadece onun daha mutlu bir hayat yaşamasına yardımcı olmak için üzerine düşeni yapıyorsun!
Akıl sağlığı hakkında daha fazlası
Akıl hastalığı damgasını kırmak
Zihinsel dağınıklığınızı temizlemenin basit yolları
Duygusal anoreksiyanız var mı?
