Öfke nöbeti ipuçları: Herkese açık bir öfke krizini durdurmanın 5 Yolu – SheKnows

instagram viewer

öfke nöbetleri kaçınılmazdır. Bir yürümeye başlayan çocuk istediğini alamadığında, bu hayal kırıklığı tatlı küçük meleğinizi saniyeler içinde azgın bir kabusa dönüştürebilir. Gelgit duygu dalgasıyla kendi evinizin rahatlığında başa çıkabilirsiniz, peki ya dışarı çıktığınızda? İşte, halka açık bir öfke nöbetini durdurmanın ve çocuğunuzun tekrar yoluna girmesine yardımcı olmanın beş yolu.

yemek için ağlayan bebek
İlgili hikaye. Bunlar, Çocuklarınızın Kazanmasına İzin Vermek İçin %100 Sorunsuz Dövüşlerdir
Öfke nöbeti geçiren okul öncesi

1sakin ol

Ödeme sırasındaki herkes size ve küçük canavarınıza yargılayıcı bakışlar atıyormuş gibi göründüğünde kızarmak kolaydır. Nefes al. Nefes ver. Sakin tepkiniz, durumla başa çıkmanıza ve çocuğunuza örnek olmanıza yardımcı olacaktır. Sesini yükseltir ve sinirlenirsen, bu sadece öfke nöbetini tırmandırır.

2Yönlendirme oluştur

Büyük çantalıların manken anneler olduğunu hiç fark ettiniz mi? Bunun nedeni hazırlıklı olmaları. Çantanızı bebek bezleri, ıslak mendiller ve damlatmaz bardaklarla doldururken, küçük gibi birkaç ekstra şeker atın. bir dolar mağazasından oyuncaklar veya Happy Meal ödülleri, pipo temizleyicileri, tahta kitaplar veya birkaç boya kalemi ve bir not defteri. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz bir erimeye gidiyor gibi görünüyorsa, hızlı oyalamaya gidin. Anahtar, durum tam bir öfke nöbetine dönüşmeden önce dikkati başka yöne çekmektir. İstediğiniz son şey, çocuğunuzun uygunsuz davranışı için ödüllendirildiğini düşünmesidir.

3Atıştırmalık molası verin

Kıdemli anneler, çocuklar yorgun veya açken en kötü öfke nöbetlerinin geldiğini size ilk söyleyenler olacaktır. Keşke sihirli bir değnek sallayabilsek ve aşırı yorgun çocuklarımızı alışveriş sepetinde uyutabilsek. Elinizde bir miktar atıştırmalık bulundurmak bir sonraki en iyi şeydir. Yine, işaretleri bilin, böylece çok geç olmadan hızlı bir yemekle sinir krizi geçirebilirsiniz.

4sarıl

Bazen öfke nöbetlerini sıkı bir kucaklama ile bastırabilirsin. Bu, tüm çocuklarda işe yaramaz ve her zaman işe yaramaz. Ancak gerçekleştiğinde, Yılın Annesi ödülünü kazanmış gibi hissedeceksiniz.

5Hızlı bir çıkış yapın

Son çare olarak, hızlı bir çıkış yaparak genel öfke nöbetini durdurun. Evet, elinizde hâlâ bir öfke nöbeti olabilir, ama en azından sergilenmeyecek. Bu aynı zamanda çocuğunuza doğal sonuçları öğretmenin de iyi bir yoludur. Mağazada istediği bir şeyi alamama konusunda sinir krizi geçiriyorsa, davranışının mağazada hiçbir şey alamamasına neden olduğunu öğrenecektir. Ne yazık ki, bu sizin de hiçbir şey alamadığınız anlamına gelebilir. Yiyeceklerle dolu bir arabadan uzaklaşmak her zaman kolay değildir, ancak uzun vadede yaptığınıza memnun olacaksınız.

Öfke nöbetleri hakkında daha fazlası

Öfke nöbetini durdurmanın 5 hızlı yolu
Yeni yürümeye başlayan çocuk öfke nöbetleri ile nasıl başa çıkılır
Halka açık yerlerde öfke nöbetlerini durdurmak için 7 ipucu