Depresyon çoğumuzun anlamadığı bir şey ama #TheWorstPartOfDepressionIs hashtag'i bir tartışma başlattı ve ruh sağlığı için farkındalık yaratıyor.
Daha: Kaygı ile büyümenin gerçekte nasıl bir şey olduğunu gösteren 15 GIF
heyecan kullanıcılar kişisel deneyimlerini samimi ve ufuk açıcı bir şekilde paylaşıyorlar: zarar verici durumlarla ilgili itirafları paylaşmak insanların onlara söylediği şeyler, günün en zor kısmı ve depresyonun onları hem fiziksel hem de fiziksel olarak nasıl etkilediği zihinsel olarak. Ama belki de en önemlisi, bu tweetler hastalığı çevreleyen yaygın yanlış anlamaları yok ediyor.
Aşağıda, bir değişiklik yaratmaya yardımcı olan güçlü ve derinden hareket eden tweet'lerden bazıları verilmiştir.
https://twitter.com/Hublife/status/629646182382309376
#Depresyonun En Kötü Parçası o gerçekten asla kaybolmaz, en mutlu anınızda bile düşünceler ve duygular kalır.
- jessica (@jesssxb) 8 Ağustos 2015
https://twitter.com/NoompsyDahling/status/629738588947783685
https://twitter.com/SassySunflowr/status/629697668013522944
Daha:Yas tutan oğlundan cesur Facebook gönderisi hayat kurtarmaya yardımcı olacak
Toplum depresyondan muzdarip olanları onlarla alay ederek ve sorular sorarak uzaklaştırma eğiliminde olduğundan, depresyona iliştirilmiş bir damga hala vardır. “Depresyona girecek ne var?” gibi sorular. Ayrıca depresyonun bir ruh hali veya bir ruh hali olduğuna dair yaygın bir efsane vardır. tercih.
#Depresyonun En Kötü Parçası insanların bunun bir seçim olduğunu düşünmesi.
— Erika L. Sanchez (@ErikaLSanchez) 7 Ağustos 2015
#Depresyonun En Kötü Parçası insanların depresyonu başka herhangi bir tıbbi hastalık gibi tedavi etmediğini. Aslında, bazılarımız buna sahip olduğumuz için alay ediliyor.
— Bougie Siyah Kız (@BougieBlackGurl) 7 Ağustos 2015
#Depresyonun En Kötü Parçası insanlar "ne hakkında depresyona girmek zorundasın?" diye soruyorlar.
- J. Skyler (@jskylerinc) 7 Ağustos 2015
Aynı zamanda sadece duygusal kargaşa değil. O da fiziksel acı.
#Depresyonun En Kötü Parçası çoğu insanın bahsetmediği fiziksel acı. Depresyon AŞIDIR.
- Nazi Delgeç (@RoyalHoeliness) 7 Ağustos 2015
Daha: Doğum sonrası depresyon videosu her annenin izlemesi gereken bir video
İnsanlar, depresyondan mustarip kişilerin dikkat çekmediğini anlamıyorlar - ve bunu düşünmek hem çok aşağılayıcı hem de ters etki yapıyor.
#Depresyonun En Kötü Parçası ilgi aradığınızı düşünen insanlar
— Claire Wille (@claricecarolyn) 10 Ağustos 2015
Bu tweetlerin gösterdiği bir diğer yaygın eğilim, depresyondan muzdarip insanların hissettikleri çaresizlik ve etraflarındakileri hayal kırıklığına uğratma korkusuyla duygularını nasıl gizlemeye zorlandıklarıdır.
#Depresyonun En Kötü Parçası suçluluk. Herkesi hayal kırıklığına uğratıyormuş gibi hissetmek. Sevdikleriniz daha iyi birini hak ediyor.
— Kuzey'in Ros'u (@GameOverRos) 7 Ağustos 2015
#TheWorstPartofDepressionIs duygularınızı başkalarıyla iletmek için mücadele etmek. pic.twitter.com/g2NvFO7P8n
— UROK Projesi (@ProjectUROK) 7 Ağustos 2015
Umarım bu hashtag, depresyonla mücadele eden insanlara gösterilen daha iyi anlayış ve daha fazla empatiye yönelik daha büyük bir hareketin sadece başlangıcıdır.
