En zor şeylerden biri Sedef hastalığı yaratabileceği tecrit duygusudur. Kadınlar özellikle dış görünüşlerine göre yargılandıklarının farkındadırlar. Yüz dahil vücudun herhangi bir yerinde pullu lekelere neden olabilen bir cilt rahatsızlığıyla baş etmek son derece zordur. İşte sedef hastalığınız hakkında bilgi edinmenize yardımcı olacak bazı ipuçları.
Yalnız değilsin!
Yaklaşık 7,5 milyon Amerikalı, bir tür Sedef hastalığı. ABD'de en yaygın otoimmün hastalıktır. Farkında olsanız da olmasanız da, bu durumda olan birkaç kişiyi tanıyor olmanız iyi bir şeydir.
Sedef hastalığı hakkında bilmeniz gerekenler >>
Kendinizi eğitin ve destek alın
Sedef hastalığınız hakkında doktorunuzla konuşun. Bol bol soru sorun ve cevabını alın. Muhtemelen, durumunuz hakkında açılmaya başladığınızda insanların size soracağı sorularla aynı sorulardır. Cevaplara sahip olmak, bu konuşmaları yaparken sizi daha rahat ettirecektir. Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı harika bir kaynaktır. Sedef hastalığınız olduğu gerçeğini değiştiremezsiniz. Ancak hastalığınızla iyi yaşamanıza yardımcı olacak bilgi, destek ve tavsiyelerle kendinizi güçlendirebilirsiniz.
Tedavinize katılabilmeleri için öğrendiklerinizi partnerinizle paylaşın.
Psoriasis Foundation'ın mesaj panolarında ve Bire Bir aracılığıyla sedef hastalığı olan başkalarıyla bağlantı kurabilirsiniz. Kendini kurban etme. Sen hastalığından daha fazlasısın. Bunu hatırlamak için bir noktaya gelin! Aldığınız destek için minnettar olun. Başkalarının durumunuz hakkında ne düşündüğünü bildiğinizi varsaymayın. Sormak!
Spot ışığında
Vücudunuzun görünür kısımlarında özellikle kötü bir salgın yaşadığınız günlerde saklanmak isteyebilirsiniz. Pekala, medyada sürekli olarak fotoğraflanan ve disseke edilen bir ünlü olduğunuzda sedef hastalığı ile uğraştığınızı hayal edin! Country şarkıcısı LeAnn Rimes, 2 yaşından beri sedef hastası. Stacey London, ev sahibi Ne Giymemeli ve ünlü stilist, hayatının çoğunda sedef hastalığından acı çekti. Hem Stacey hem de LeAnn, hastalığa ve etkilerine dikkat çekmek için Nation Psoriasis Foundation ile birlikte çalışıyor. Son zamanlarda kim Kardashian teşhisini realite şovunda paylaştı, Kardashians ile tutmak. Bir alevlenme ile uğraşırken tüm gözlerin üzerinizde olduğunu hissedebilseniz de, bu bayanların günlük olarak yüz yüze kaldıkları inceleme düzeyi gibi bir şey değildir. Onları rol model olarak kullanın ve halkınızdan saklanmayın! Dışarı çık ve görün. Seni mutlu eden şeyleri yap. Kendinizden zevk almakla meşgulseniz, başkalarının sizi nasıl gördüğüne o kadar odaklanmayacaksınız.
Reality TV yıldızı Kim Kardashian'a sedef hastalığı teşhisi kondu >>
Kadın sağlığı hakkında daha fazla bilgi
Sağlığınızı bir öncelik haline getirmek için 5 ipucu
Kadınların sindirim sağlığı için 5 ipucu
Kadınlar için en güçlü 10 gıda
