Haftanın çoğu gününde yorgun ve bitkin hissetmenin normal ve hatta teşvik edildiği bir kültürde yaşıyoruz. Tükenmişlik ve aşırı çalışmaya yönelik bu eğilim, kemik yorgunluğu ve baş ağrısı çekmesi gibi çölyak hastalığının en yaygın semptomlarından bazılarının gözden kaçmasının bu kadar kolay olmasının nedeni olabilir.
Çölyak hastalığı nedir?
Çölyak hastalığı bir gıda alerjisi değil, otoimmün bir hastalıktır. İnsanlar bazen bir gıda alerjisinden büyüyebilir, ancak çölyak hastalığında durum böyle değildir. Hastalık kişinin bağışıklık sisteminin glütene karşı kötü tepki vermesine neden olur. Gluten, buğday, çavdar ve arpa gibi bazı tahıllar da dahil olmak üzere birçok gıdada bulunan bir proteindir. Çölyak hastalığınız varsa ve glüten içeren yiyecekler yerseniz, bağışıklık sisteminiz ince bağırsağınıza zarar verebilir ve vücudunuzun besinlerden besinleri emmesini engelleyebilir.
Daha: Son olarak, ufukta çölyak hastalığı için basit bir test olabilir
Çölyak hastalığının belirtileri nelerdir?
Bir kişinin hayatında herhangi bir zamanda ortaya çıkabilecek birçok semptom vardır. Çocukları ve yetişkinleri etkileyen bir hastalıktır. ile görüşün sağlık Bir sorununuz olduğunu düşünüyorsanız bakım sağlayıcısı. Çölyak hastalığının bazı belirtileri aşağıdakileri içerebilir:
- Mide krampları, bağırsak gazı
- Şişmiş mide
- Kronik ishal veya kabızlık (veya her ikisi)
- Anemi
- Açıklanamayan kilo kaybı
- Yorgunluk ve zayıflık
- migren
Çölyak hastalığı için test yaptırabilir misiniz?
Çölyak hastalığını belirlemek için testler vardır. Tartışma ve süreç boyunca size yardımcı olması için sağlık uzmanınızla iletişime geçin. Hastalığın taranmasına yardımcı olacak birkaç farklı kan testi vardır. Bir doktor, tanıyı doğrulamak için ince bağırsak biyopsisi yaptırmanız gerekip gerekmediğini belirlemenize yardımcı olacaktır.
Daha: Çölyaksız glüten duyarlılığı çürütüldü - yeni teori ortaya çıkıyor
Çölyak hastalığı tedavisi
Çölyak hastalığı bir ömür boyu süren bozukluk. Hastalığın tek tedavisi bir tedaviyi takip etmektir. sıkı glutensiz diyet. Diyetinizden glüten çıkarıldığında, bağırsaklarınız iyileşebilmeli ve sağlığınız iyileştirilmelidir. Glutensiz bir diyetin ardından bir yaşam tarzı değişikliğidir.
Glutensiz bir diyet izlemeniz gerektiğini fark ederseniz, gıda etiketlerini dikkatli bir şekilde okumanız ve glüten içerebilecek gıda türleri ve gıda ürünleri konusunda kendinizi eğitmeniz gerekir. Artık piyasada daha fazla glütensiz ürün var, bu da yardımcı oluyor çünkü tüm yiyeceklerinizi sıfırdan yapmak zorunda değilsiniz. Eğitim ve diyetinize sıkı sıkıya bağlı kalma ile daha iyi hissetmeye başlayabilirsiniz.
Sıradaki:Gluten içeren ve içermeyen gıdalar
