Acil servis doktoru Dr. David Farman, “İlaç dolabımda reçetesiz, çok amaçlı birçok ilaç stokluyorum” diyor. "Yine de bazen, doğal ev ilaçları küçük rahatsızlıkları tedavi etmek için ilaçlar kadar etkilidir."
Kendinizi kötü hissettiren küçük ısırıklar, yanıklar ve böcekler için aşağıdaki tamamen doğal tedavileri önerir. Önerilerinin çoğunun zaten kilerinizde olduğunu fark ettiğinizde rahatlamış hissedebilirsiniz.
1. Burun tıkanıklığı için tuzlu burun spreyi
İster tıkalı, ister burun akıntısı şikayetiniz olsun, bunun gibi bir çare ARM & HAMMER™ Simply Saline™ Burun Rölyefi belirtilerinizin uzunluğunu ve şiddetini azaltabilir. Farman, "Tuzlu sprey, burun pasajlarınızdaki mukusun giderilmesine yardımcı olur ve uzun süreli enfeksiyon riskinizi azaltabilecek nem ekler" diyor.
2. Böcek ısırıkları için et yumuşatıcı
Sivrisinek ısırıkları ve arı sokmaları çukurlardır, ancak bir et yumuşatıcı macun oluşturarak bir ısırığın şişmesini ve kaşınmasını önleyebilirsiniz. Farman, "Et yumuşatıcıyı suyla karıştırın ve ısırığa uygulayın," diye açıklıyor. "Baharattaki enzimler, şişmeyi azaltmak için zehir proteinlerini parçalıyor."
3. Kronik alerjiler için Neti pot
Alerji hastaları, tıkanmış sinüslerin ve tekrarlayan enfeksiyonların sürekli şiddetlendiğini çok iyi bilirler. Farman, steril su alerjenleri ve mukusu sisteminizden sulayarak temizlediğinden, Neti tenceresinin alerji semptomlarını önlemek için mükemmel bir seçenek olduğunu belirtiyor.
4. Yanıklar için aloe vera
Bir dahaki sefere güneş yanığı veya başka bir şekilde küçük bir yanık yaşarsanız, arka bahçenize giderek onu soğutun. Farman, "Aloe vera bitkisi bir analjeziktir, yani ağrıyı dindirebilir" diyor. "İlginç bir şekilde, aloe vera bitkisinin özellikleri aynı zamanda daha hızlı iyileşme için yara iyileşmesini de destekler." Yatıştırıcı aloe vera jelini mağazada veya doğrudan kesilmiş bir yapraktan bulabilirsiniz.
5. Boğaz ağrısı için tuz
Bir dahaki sefere boğazınız ağrırsa, bir çay kaşığı tuzu bir bardak suya karıştırın ve anında rahatlama için gargara yapın. "Tuz, dokulardan sıvı çeker, bu da enfekte boğazınızdaki şişliği ve iltihabı giderir" diyor.
6. Karın ağrısı için soda
Önce doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz - özellikle sodyum kısıtlamalı bir diyet yapıyorsanız veya kronik mide ağrısı - ancak kabartma tozu, ara sıra mide ekşimesi ve ekşi sorunları gidermek için mükemmel bir çözümdür karın. "Kabartma tozu paketinizin üzerindeki talimatları doğru bir şekilde takip etmek önemlidir, ancak su ile soda, elinizde ilaç olmadığında harika çalışan bir antasit oluşturur, "Farman açıklar.
7. Kaşıntılı cilt için yulaf ezmesi
Zehirli sarmaşık seni alt mı etti? Farman, yulaf ezmesi banyosunu karıştırarak kaşıntılı cildinizi yatıştırabileceğinizi bildiriyor. Yarım fincan ince öğütülmüş yulafı bir kahve filtresine dökerek ve bir lastik bantla sabitleyerek bir yulaf ezmesi banyosu oluşturun. Yulaf ezmesini ılık bir banyoya daldırın ve cildiniz rahatlayana kadar ıslatın.
Bu gönderi ARM & HAMMER tarafından desteklenmiştir.
Sağlıktan daha fazlası
Kristen Bell göğüsler ve vücut imajı hakkında konuşuyor
Daha fazla besini emmenize yardımcı olacak yiyecek eşleştirmesi
En yaygın yeme bozukluğundan muzdarip misiniz?
