Ergenlik zordur. Bazen yetişkinler bunu unutur. Duygusal olarak zor ve fiziksel olarak zor. Bedenler ve zihinler o kadar çok değişimden geçiyor ki, bazıları bariz ve bazıları o kadar aşikar değil. Ve bedenlerinde devam eden bu büyük ve korkunç kimya deneyi ile gençlerin kafası karışır, strese girer ve çoğu zaman bedenleriyle derinden hüsrana uğrar. Bu vücut değişikliklerinden bazıları kıyafetlerin altında bir şekilde gizli olabilir, ancak birçok çocuğun yaşadığı ve saklaması imkansız olan bir değişiklik var - çünkü bu onların her yerinde.
Akne, neredeyse sonsuza kadar gençlerin belası olmuştur. Vücut kimyası değiştikçe ve yağ bezi üretimi, salgılanan hormonlarla birlikte değiştikçe, bir zamanlar en eşit ve lekesiz cilde sahip olan, kendini connect ther'ın yürüyen bir versiyonu gibi hissedebilir. noktalar.
Gloria Verret, "Sivilce normalde vücudun androjen adı verilen bir hormon üretimini arttırdığı ergenlik veya ergenlik yıllarında başlar." Los Angeles Çocuk Hastanesi için yazıyor. "Bu hormon, saç kökleri olarak bilinen cilt açıklıklarında ölü deri hücreleri ve saç ile karışan sebum adı verilen yağlı bir maddenin üretimini uyarır. Bu cilt hücrelerinin, yağın ve saçın bir araya toplanması basınca neden olur, bu da patlayabilir ve cilt iltihabına neden olabilir.
Ebeveyn olarak, çocuğunuzun sivilceleriyle başa çıkmayı öğrenmesine yardımcı olmak mayın tarlasında yürümek gibi olabilir. Yönetmeye çalıştığımız sadece dışsal bir cilt durumu değil, aynı zamanda hassas bir ruh hali.
Cilt bakımı temelleri
Cilt bakımını öğrenmek evde başlar. uzun zamandır çocuğunuzun güneş kremi sürmesinde ısrar etti, Örneğin. Ancak çocuklar ergenlik çağına ulaştıkça cilt bakımının ihtiyaçları değişir ve çocuklarımızın bunu anlamalarına yardımcı olmamız gerekir. Çocuğunuz sizinle bu konuda konuşmaktan utanabilir (sizin de bir zamanlar genç olduğunuzu ve benzer deneyimler yaşadığınızı kesinlikle unutur!)
Nazik cilt hijyeninin önemini iletmenin bir yolunu bulmanız gerekir. İster gösteri yoluyla, ister ürünler için birlikte alışveriş yapın, kendi araştırmasını teşvik edin, çocuğunuzu belirli web sitelerine yönlendirin veya uygun ürünleri banyoya bırakarak, çocuğunuzun rehberliğinize ihtiyacı var - öyle deseler bile. yapma. Sert, agresif ürünler kullanmaya çalışabilirler (kendinizi kullandığınıza ve düşündüğünüze dair anılarınız olabilir. "Isıyor, yani çalıştığını biliyorsun“) — ama bunlar senin arkadaşların değil. Agresif ovma, ovma veya sıkma içermeyen nazik bir cilt bakımı rutini istiyorsunuz - ancak haftalık pul pul dökülme (kimyasal veya fiziksel) ne zaman başlamak için kötü bir alışkanlık değildir? doğru ürünleri kullanmak.
Çocuğunuzun ayrıca sivilcelerini toplamanın şişlik, kızarıklık ve yara izi açısından işleri daha da kötüleştirebileceğini anlaması gerekir. Ama dırdır etmemeye çalış! Muhtemelen zaman zaman seçmemenin ne kadar zor olduğunu hatırlıyorsunuzdur; çok cazip olabilir. Nazik hatırlatmalar ile endişe ve dırdır arasındaki bu çizgide yürümeye çalışın.
Partner olarak dermatolog
Mümkünse, bir dermatologla erken bir konsültasyon, ikinizin de ne olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir. Fizyolojik olarak gerçekleşir ve aşağıdakiler yoluyla size sunulan ek etkili tedaviler olabilir. doktor. Özellikle ailenizde Accutane gibi çok güçlü oral ilaçlarla tedavi gerektiren şiddetli akne öyküsü varsa, erken ilişki kurmak daha sonra şiddetli aknenin bazı etkilerinin üstesinden gelir ve sonraki tedavilere olan ihtiyacı azaltır (akne görünümünü en aza indirmeyi amaçlayan dermabrazyon gibi) yara izi).
Buna göre Cleveland Kliniği, kist gibi görünen veya ağrıya neden olan ve reçetesiz satılanlara dirençli büyük, kırmızı sivilcelerin görünümü ilaçlar, gençliğiniz hakkında konuşmak için aile doktorunuza veya bir dermatoloğa gitmeyi düşünmenin bir işaretidir. akne. İyi bir dermatologla bir ortaklık, ikinizin de bu cilt durumuyla uğraşacağınız yıllar boyunca ikinize de güvence ve bilgi sunabilir. Ayrıca – diğer konularda olduğu gibi – siz aynı şeyi söyleseniz bile çocuğunuz, doktorunun belirlediği yönergeleri sizi dinlediğinden daha dikkatli dinleyebilir. Ne de olsa sen "sadece" bir annesin ve doktor bir uzman.
güvence
Cilt bakımı bilgileri ve tıbbi desteğin yanı sıra, güvence sunmak çok önemlidir. Çocuğunuza onların olduğunu hatırlatın. çok daha fazla ciltlerinin kısa bir süre için nasıl görünebileceğinden ve bunu atlatacaklarından ve siz de onlara yardımcı olacaksınız. Kızgın yüzleri ile kendilerini bu kadar bariz hissettiklerinde, sadece kendilerinin bu kadar endişeli olduklarından emin olduklarında. sadece pratik yardım için değil, duygusal destek için de orada olmanıza ihtiyaç duyarlar - ve yine, istemediklerini söyleseler bile o. Bunun sonsuza kadar sürmeyeceğini, hatta öyle olacağını hissetseler bile hatırlatmaları gerekir.
Göre Amerikan Dermatoloji Derneği Derneği (AAD), araştırmalar gösteriyor ki, “akneli insanlar, ciltlerinin kendilerini çekici hissetmediğini, utandığını veya utangaç hissettirdiğini söyledi. Bu duygular, bazı gençlerin spor yapmaktan, yarı zamanlı bir iş bulmaktan veya derse katılmaktan kaçınmasına neden olabilir.” Onlar da daha Depresyon, kaygı, düşük benlik saygısı, zayıf benlik imajı, yalnızlık ve derileri nedeniyle düşük yaşam kalitesi ile başa çıkma olasılığı yüksektir. sorunlar. Bu etkiler, çalışma başına, kadınları etkileme olasılığı daha yüksektir.
Çocuğunuz rahatsa veya makyaj yapmakla ilgileniyorsa, cilt dostu, komedojenik olmayan markalar bulmasına yardımcı olabilirsiniz. sivilceleri örtmeye yardımcı olur (ve bu size, aknelerle oynayarak kendilerini ifade edebilecekleri yollar hakkında konuşma şansı bile verebilir). makyaj yapmak).
Sivilce, ergenliğin birçok tehlikesinden sadece biridir. Çocuklarımıza bu konuda yardımcı olmak bazen zor olabilir, ancak ikiniz de üstesinden geleceksiniz.
Bu hikayenin bir versiyonu ilk olarak Ocak 2010'da yayınlandı.
