Ya bir egzersiz matı size yoga öğretebilseydi? - O bilir

instagram viewer

Bir mat bunu nasıl yapar? LED ışıklar ve yüksek teknolojili sensörler ile — işte böyle!

Biliyorum, kulağa biraz uzak geliyor, değil mi? Ama konuşan paspaslar sadece geleceğin dalgası olabilir. yoga Dünya.

adet döngüsü sırasında ne olur
İlgili hikaye. Adet Döngünüzün Her Günü Vücudunuza Ne Olur?

Münih merkezli Lunar Europe şirketi tarafından geliştirilen bu henüz piyasaya sürülmemiş Fitness “Tera” adı verilen mat, LED ışıklar ve sensörler ile gömülüdür ve kullanıcısını yoga gibi aktiviteler boyunca izlemesine ve yönlendirmesine izin veren bir uygulama ile senkronize edilir.

LED ışıklar, sensörlerden gelen bilgilere tepki verir ve kullanıcıya ellerini ve ayaklarını nereye yerleştireceğini göstermek için yanar ve yanlış yapıyorlarsa onları uyarır. Yoga seansınızın sonunda, bu fütürist mat gurusu ilerlemenizi kaydeder ve daha kişiselleştirilmiş egzersizler geliştirmesine yardımcı olmak için verileri depolar. Temelde, kendi kişisel yoga eğitmeninize sahip olmak gibi, eksi gerçek “eğitmen” (en azından et biçiminde).

Bu konuşan yoga matının size ne kadara mal olacağına ve ne zaman piyasaya sürüleceğine dair ayrıntılar kamuoyu henüz açıklanmadı, ama ne tür bir tepki vereceğini merak ediyorum. almak.

click fraud protection

Bir yoga eğitmeninin bakış açısından, bence bu düzgün bir konsept ve ama yapmaya çalıştığı şeyin neredeyse antitezi. Elbette, bir matın ilerlemenizi takip etmesi ve ne zaman hazır olduğunuzu size söylemesi harika ve biraz yardımcı olacaktır. berbat, ama bence daha büyük resmi ve anlamlı bir yoga geliştirmenin amacını kaçırıyor. uygulama.

Yogaya kendimizi geliştirmek için geliyoruz, bu da yaşamlarımızı ve başkalarıyla ilişkilerimizi iyileştirmeyle sonuçlanıyor. Stres atmak, huzuru yeniden sağlamak, bedenlerimizi canlandırmak, zihnimizi rahatlatmak için minderlerimize adım atıyoruz. Konuşan bir yoga matıyla, her hareketimizi takip ederek bunu nasıl başarabiliriz? Evet, hepimiz pratiğimizi geliştirmeye ve yeni pozlar öğrenmeye çalışıyoruz, ancak her bir kusura odaklanmak, yogada veya bu konuda hayatta asla hedefiniz olmamalıdır. Hiçbir teknolojinin size gerçek, otantik, insandan insana etkileşimin vereceği derslerin aynısını öğretemeyeceğinden bahsetmiyorum bile (kazanmak için yoga dersleri!).

Bununla birlikte, yardımcı olması için yeni ürünlerin, uygulamaların ve hatta sosyal medyanın kullanımını kesinlikle hala teşvik ediyorum. yoga pozlarınıza ilham verin ve onları ilerletin - sadece egzersizinizin gerçek amacını asla gözden kaçırmadığınızdan emin olun. uygulama.

Hey, bu sadece küçük bir yoginin görüşü!

Yoga hakkında daha fazlası

Yoga gurusu Tara Stiles ile otel odanız için hızlı yoga rutinleri
Dengenizi geliştirmek için 5 Yoga pozu
Yogada başınıza gelen 10 utanç verici şey