Ailenizi bütçeye uygun yemeklerle beslemek, evde para biriktirmenin yalnızca bir yönüdür. vegan mutfak. Enerji verimliliğinden toplu satın almaya kadar değişen yedi para tasarrufu sağlayan mutfak ipucu.
Ailenizi bütçeye uygun yemeklerle beslemek, vegan mutfağında para biriktirmenin yalnızca bir yönüdür. Enerji verimliliğinden toplu satın almaya kadar değişen yedi para tasarrufu sağlayan mutfak ipucu.
1. buzdolabını kapat
Ne sıklıkla buzdolabının veya derin dondurucunun önünde durup akşam yemeği için ne hazırlayacağını merak ediyorsun? Buzdolabını her açtığınızda, kapıyı açık tuttuğunuzda soğuk havanın kaçmasına izin veriyorsunuz ve daha fazlası. Buzdolabınız ve dondurucunuz tekrar soğumak için daha fazla çalışmak (yani atık enerji) zorunda kalır.
2. Bir düdüklü tencere kullanın
Düdüklü tencere ile tek kapta birçok yemek yapabilirsiniz. Basınçlı pişirme, süper hızlı pişirme özelliğiyle size zaman kazandırmanın yanı sıra mutfaktaki enerji kullanımını da azaltmaya yardımcı olur.
>>Düdüklü Tencere Sebzeli Makarna Çorbası
3. Yavaş pişir, yavaş pişir, yavaş pişir
Yavaş pişiriciler, zamandan ve paradan tasarruf etmenizi sağlayacak bir başka enerji tasarrufu sağlayan mutfak aletidir. Düdüklü tencere gibi, yavaş bir tencerede hemen hemen her şeyi pişirebilirsiniz. Bununla birlikte, yavaş pişiricinin düdüklü tencereye göre bir avantajı, doldurup uzaklaşabilmenizdir. Bir düdüklü tencere sürekli dikkat gerektirir, ancak unutmayın, yemek pişirmek için çok az zaman gerekir.
>>Yavaş Tencere Barbunya Körisi
4. Jenerik satın al
Bunu ilaçlar için duymuşsunuzdur, ancak genellikle gıda ürünleri için de geçerlidir. Mutfak zımbalarınızın genel versiyonlarını satın alın, her zaman gerçekten daha ucuz olduklarından emin olmak için kontrol edin.
5. toplu
Büyük olasılıkla bir doğal gıda mağazasına sık sık uğradığınız için, dökme bölümünde tahıl, fasulye, fındık ve kuru meyve gibi kuru ürünler stoklayın. Paketleme için ödeme yapmadığınız için toplu ürünler genellikle daha ucuzdur.
6. Mevsimsel olarak yiyin
Acaba o ithal üzümlerin kilosu neden 5 dolar gibi? Çünkü arka bahçenize yakın bir yerde yetiştirilmediler ve nakliye masraflarını siz ödüyorsunuz. Yerel olarak ve mevsiminde yetiştirilen yiyecekleri yiyin, çünkü bunlar ithal ürünlere göre neredeyse her zaman daha ucuzdur.
>>Mevsimsel yemeklere ilham verecek çok sayıda favori vegan tariflerimiz!
7. Yemek planlamasını bir öncelik haline getirin
Öğünlerinizi planlamak sadece günlük “Akşam yemeğinde ne var?” sorusunun stresini atmakla kalmayacak, aynı zamanda benzin parasını ve zamanını boşa harcamanızı da önleyecektir. Hafta boyunca birçok kez pazara koşarsanız, gerçek bir yemek yemeden satın aldığınız bozulabilir gıdaları çöpe atmanıza engel olur. zihin.
>>Mutfakta gerçekten zaman kazanmanın 5 yolu
En çok para kazandıran mutfak sırlarınızdan bazıları nelerdir? Aşağıda bize bildirin!
Daha fazla vegan yaşam tarzı ipuçları!
