Ağzından çıkan, yutmasan da vücudunda kalır. The Natural Dentist'in başkanı Nancy Rosenzweig, ağzınızın ve diş etlerinizin bileşenleri emdiğini ve vücudunuzdaki her sistem için bir otoyol olduğunu söylüyor. Diş etleriniz yalnızca oral bakterileri emmekle kalmaz, diş macunları ve gargaralarınızdaki kimyasalları da emebilir. Sağlıklı bir ağza sahip olmak aslında genel sağlığınızı korumaya yardımcı olabilir. Öyleyse diş hijyeniniz için en sağlıklı ürünleri kullanmanız gerekmiyor mu? İşte doğal diş ürünleri hakkındaki gerçek.
Diş sağlığınızın dişlerinizin beyazlığının ötesine geçtiğini biliyor muydunuz? Rosenzweig, “Yetişkinlerde diş kaybının 1 numaralı nedeni kötü diş eti sağlığıdır. 35 yaşın üzerindeki Amerikalıların yüzde 75'inden fazlası, yaşamları boyunca bir tür diş eti hastalığı geliştirecek."
“Dişleriniz doldurulabilir, yamalanabilir, düzeltilebilir ve beyazlatılabilir, ancak diş eti hastalığı temellerini zayıflatır. Kontrolsüz bırakılırsa diş eti hastalığı diş kaybına kadar ilerleyebilir.” Diş etlerinize iyi bakarsanız dişlerinize de iyi bakmış olursunuz.
Doğal diş ürünleri kullanmanın avantajları nelerdir?
Rosenzweig'e göre sağlıklı bir ev ortamı için yediğiniz yiyecekler, cildinize sürdüğünüz ürünler ve seçtiğiniz diğer tüm ürünler kadar doğal ağız bakımı seçimi de önemlidir. “Bugünlerde herkes gıda etiketlerini okuyor ama gargara ve diş macununuzda ne olduğunu biliyor musunuz? Bir ağız bakım ürünü alın ve [içerik listesini] okuyun.”
Alkolü baltalayın. Pazardaki lider gargara markası yüksek oranda alkol içerir (yüzde 21 ila 26), bu da sabah hışırtınızın 50 kanıt olabileceği anlamına gelir! Bu, bazı alkollü içeceklerden daha fazladır - bira ortalamaları yüzde 5 (10 kanıt) ve çoğu şarap yüzde 12 alkol (24 kanıt) içerir.
Rosenzweig, "Mikropları öldürmek için alkol gerekli değildir" diyor. Mikropları şifalı bitkilerle doğal olarak yok edebilirsiniz. “Doğal Diş Hekimi Sağlıklı Diş Eti Ağız Durulama ürününün ekinezya, altın mühür ve greyfurt çekirdeği özü gibi doğal antimikrobiyallerle mikropları öldürdüğüne dair klinik kanıtlar var” diye ekliyor.
Ve normal gargara ile elde ettiğiniz karakteristik yanığı kaçırmayacaksınız. Natural Dentist ağız gargarası, ağız ve diş eti dokusunu yatıştırmaya yardımcı olan aloe vera jeli ve hindistancevizi yağı içerir.
Diş deterjanı ile uzak durun. Ağzınızda deterjan ister misiniz? Rosenzweig'e göre, normal diş macunlarında bulunan bir bileşen olan sodyum lauril sülfat (SLS), diş macununu köpüklü yapan bir deterjandır.
“Ağız ve diş etlerini tahriş edebilir, özellikle de aftlardan muzdarip olanlar için. Doğal Diş Hekimi Sağlıklı Dişler ve Diş Etleri Diş Macunu beş lezzetli formülde gelir (için Sparkle Berry Blast dahil). çocuklar ve yetişkinler için Whitening Plus Peppermint Twist), tümü SLS içermez, doğal az köpüklü bileşen içerir. hindistan cevizi.”
Katkı maddeleri ve koruyuculardan kaçının. Yemeğinizde yapay maddelerden kaçınıyorsunuz ve artık bunları ağız bakımınızda da önleyebilirsiniz. Rosenzweig, normal diş macunlarının ve ağız gargaralarının Blue #1, Yellow #5 veya diğer FD&C renklendiriciler, sakarin, benzoik asit ve yapay aromalar gibi yapay katkı maddeleri içerdiği konusunda uyarıyor. Natural Dentist ürünleri hiçbir yapay tatlandırıcı, boya, koruyucu veya aroma içermez.
Bununla birlikte, The Natural Dentist ürünleri, doğal bir florür olan (florür cevherinden) sodyum florür içerir ve Amerikan Diş Hekimleri Birliği tarafından kavitenin önlenmesi için kabul edilir. The Natural Dentist ürünlerini kullanıyorsanız dişlerinizi fırçalayabilirsiniz. ve doğal florür ile ağzınızı çalkalayın.
Sağlıklı diş etleri ve dişler için en iyi ipuçları
1. Günlük bakım. Diş sağlığının anahtarı günlük bir fırça, diş ipi ve durulama rutinidir. Amerikan Dişhekimliği Birliği, üçünü de yapmanızı önerir.
Rosenzweig ekliyor: "Aynı eski günlük mesaj gibi gelebilir, ama bu yüzden buna 'rutin' diyorlar! Ve işe yarıyor - daha fazla Amerikalı tüm yaşamları boyunca doğal dişlerini koruyor. Takma dişler veya pahalı implantlar takma düşüncesinden hoşlanmıyorsanız, tutarlı bir ağız bakımı rejimi her zaman en iyi tavsiyedir.”
2. En iyi ürünleri kullanın. Rosenzweig, "Premium ağız bakım ürünlerinin parasını ödemeye değer olduğu fikrini düşünün. Diş bakımı pahalıdır ve diş sigortası bu günlerde pek bir şeyi kapsamamaktadır. Aileniz için en iyisini seçin ve doğal ağız bakım ürünlerine yatırım yapmayı düşünün.”
3. Düzenli diş muayeneleri planlayın. Diş hekimi ziyaretleri, genellikle insanların kaçınmaya çalıştıkları şeyler listesinde halka açık konuşmalarla birlikte yapılır. Podyumdan kaçabilirsiniz, ancak düzenli diş hekimi ziyaretleri önemlidir.
Rosenzweig, "Diş hekiminizi sevmediğiniz için kontrollerden kaçınırsanız, geçiş yapmanızda bir sakınca yoktur" diyor. Bir öneri için arkadaşlarınızdan ve ailenizden isteyin. Ve eğer korku seni sandalyeden uzak tutuyorsa, seçenekler var.
“Birçok diş hekimi teknik uzmanlıklarını ve ekipmanlarını güncellemenin yanı sıra her türlü ekstrayı ekliyor. Yatıştırıcı müzik, video ve masajdan kişiye özel sedasyona kadar, hepsi sizi daha iyi hale getirmek için tasarlanmış uygulamalarına kadar rahat."
4. Diş hijyenistinizi diş kişisel antrenörünüz olarak düşünün. Rosenzweig, “Diş hijyenisti, diş ekibinizde dişlerinizin evde bakımıyla ilgili tavsiyelerde bulunan kişidir. Dişlerini temizlediğinde, ziyaretler arasında yaptıklarına dair tüm "vur ve öz" hikayesini görür. Tavsiye ve ipuçları isteyin.” Ve sizden başka, ağzınızı daha iyi tanıyan ve mükemmel diş sağlığına ve mükemmel bir gülümsemeye sahip olmanıza yardımcı olmaya yatırım yapan kimse yok.
Gülüşün senin hakkında ne diyor biliyor musun?
Gülümsemenizin sizin hakkınızda ne söylediğini hiç merak ettiyseniz, artık merak etmeyin. Doğal Diş Hekimi, gülüşünüzü analiz etmek için Beden Dili Hanımı olarak da bilinen ünlü beden dili uzmanı Patti Wood ile birlikte çalıştı.
Gülümseme Kişilik Analizi kişiliğinizi belirlemek için (doğal gülümsemenizi gösteren) bir fotoğraf yüklemenize olanak tanır. Analizci, Sürücü, Etkileyen veya Destekleyici olabilirsiniz - yalnızca gülümsemeniz kesin olarak bilir!
Diş sağlığı hakkında daha fazla bilgi için şu bağlantıları ziyaret edin:
Sağlıklı bir ağız ve beyaz dişler nasıl korunur
Dişlerinizi aşırı beyazlatabilir misiniz?
