Tatil hediye listenizdeki fitness divası ister spor salonuna adanmış, ister spor salonunda egzersiz yapmayı tercih ediyor olsun. Evde veya dışarıda, en iyi 10 fitness hediyemiz, hardcore atlet veya kadın fitness için tasarlanmıştır devetüyü rengi.
TRX Süspansiyon Eğitimi Pro Paketi
Amerikan Konseyi tarafından değerlendirildi Egzersiz yapmak 2011'in fitness trendlerine uygun bir fitness aleti olarak TRX Suspension Trainer, hevesli fitness kızınızı TRX'i ve kendi vücudunu kullanarak her yerde yapabileceği tam vücut antrenmanı (ciddi – 300'den fazla egzersiz) ağırlık. En iyi eğitmenler, profesyonel sporcular ve fizyoterapistler tarafından saygı duyulan TRX Suspension Training Pro Pack, TRX Suspension Trainer, DVD, Hızlı Başlangıç Kılavuzu ve bir yıllık ile birlikte gelen eksiksiz tüm vücut eğitim seti garanti. (Kapı dübeli dahil değildir.)
www.fitnessanywhere.com adresinde mevcuttur.
Fiyat: $189.95
Kettlebell'ler
Fitness divanızın şimdiye kadar kullanacağı en iyi tam vücut egzersiz araçlarından biri olan kettlebells, beş pound ile 100 pound arasında değişebilen, saplı ağırlıklı dökme demir toplardır. Kettlebell antrenmanının faydaları sınırsızdır - sadece mükemmel bir güç antrenmanı antrenmanı yapmakla kalmaz, kettlebells kardiyonuzu güçlendirir ve vücudunuzu başka hiçbir egzersiz yönteminde olmadığı gibi güçlendirir. Fitness kızınız için bir kettlebell ve eğitim DVD'si almayı düşünün ya da yerel bir fitness tesisinde kettlebell eğitimine kaydolun.
Mevcut: www.ironcorekettlebells.com
Fiyat: Kettlebell ağırlığına bağlıdır
The North Face Ultra 105 GTX XCR Trail Koşu Ayakkabısı
Kadın fitness fanatiğiniz zorlu açık hava egzersizlerini seviyorsa, bu arazi koşu ayakkabılarını asla çıkarmayabilir! Ultra 105'ler, özellikle budaklı, affetmeyen arazilerde uzun, ıslak koşular için üretilmiştir. Gore-Tex su geçirmez nefes alabilen membranı ve sağlam sentetik deri sayasıyla bu ayakkabı, zorlu koşullarda koşu parkuru için tercih edilen ayakkabıdır. Northotic konturlu ayak tabanı ve EVA orta taban ergonomik yastıklama sağlarken enjeksiyon kalıplı TPU gövde plakası, küçük kayalar, kökler ve diğer iz kalıntıları yoluna girdiğinde şoku azaltır. Bu arazi koşu ayakkabıları harika!
Mevcut: www.backcountry.com
Fiyat: 109,95$
Dijital Ekosistem
Fitness teknisyeniniz için mükemmel bir hediye olan Digifit, iCardio, iRunner, iBiker, iSpinner ve iPower – kablosuz iletişimde lider standardı kullanarak kalp atış hızını, tempoyu, hızı, kadansı, gücü ve ağırlığı doğru şekilde izleyen teknoloji. Açık hava fitness rotalarınızı bile haritalayabilirsiniz! Hot'u kazanan Digifit, Bayram CTIA Wireless 2010 ödülü aynı zamanda iPhone, iPod Touch ve iPad'deki tek kalp atış hızı monitörüdür ve teknoloji cihazınızı kendi fitness ve sağlık bilgisayarınıza dönüştürür.
Mevcut: www.iTunes.com
Fiyat: Digifit, 14,99 ABD doları ücretli bir yükseltme ile ücretsiz olarak (sarf malzemeleri tükenene kadar) mevcuttur.
SheaNetics Fitness DVD'leri ve CD'leri
SheaNetics, uzman fitness eğitmeni Shea Vaughn (aktör Vince Vaughn'un annesi olurdu) tarafından yaratılan devrim niteliğinde yeni bir fitness programıdır. tai chi, yoga, Pilates, gyro-kinesis ve daha fazlası dahil olmak üzere en popüler egzersiz biçimleri, ev fitness divasına eksiksiz bir zihin-vücut antrenmanı sağlar. DVD/CD koleksiyonu, üç ana yapı, tam vücut egzersiz DVD'si ve üç güçlendirici tamamen orijinal müzik CD'si içerir. Bonus olarak set, Vaughn'un kitapçığı ile birlikte gelir. Beş Yaşam İlkesi, zindelik ve zindeliğe giden yolu bulmak için hayat değiştiren bir rehber.
Mevcut: www. SheaNetics.com
Fiyat: 87,77 $
Exhale: Core Fusion Eğitim Kampı Fitness DVD'si
Akıl-vücut fitness trendine uygun olarak, Nefes: Çekirdek Füzyon Eğitim Kampı fitness DVD'si, en çok satan spa fitness serisinden, kardiyonun zayıflama etkilerini kuvvet antrenmanının tonlama gücüyle birleştiren, kalp pompalayan, tüm vücut egzersizidir. Markanın kanıtlanmış 10 dakikalık beş antrenman formülüne sahip hızlı tempolu, dinamik diziler ayrıca kasları şekillendirmeye ve kalorileri parçalamaya yardımcı olmak için yoğun bir kalori yakma sağlar. Fitness divanın bir yıldız gibi çalışabilir; Core Fusion sınıflarının ünlü müşterileri arasında Charlize Theron, Brooke Burke, Anna Paquin, Heidi Klum, Cameron Diaz, Kate Hudson, Mariska Hargitay ve Mario Lopez.
Mevcut: www.acaciacatalog.com
Fiyat: 16,99 $
Kadın Sağlığı Büyük Egzersiz Kitabı
Hediye listenizdeki fitness tutkunlarının bu egzersiz dolu kaynakla antrenman monotonluğu veya sonuç eksikliği konusunda endişelenmesine gerek yok. NS Kadın Sağlığı Büyük Egzersiz Kitabı Fitness direktörü Adam Campbell tarafından Kadın Sağlığı dergisi, 600'den fazla egzersizi ve kelimenin tam anlamıyla yüzlerce antrenmanı (bir Skinny Jeans Workout dahil!) garanti eden gururla sunar. yağsız yontulmuş kaslar, sıkı bir gövde, hızlı bir metabolizma ve kesinlikle yetersiz bir zindeliğe kaymak için hiçbir mazeret yok rutin. Ayrıca en sevdiğiniz fitness adamı için bir partner hediyesi arıyorsanız, şunları göz önünde bulundurun: Erkek Sağlığı Büyük Egzersiz Kitabı, formda kalmak ve formda kalmak için en iyi egzersizlerin ve antrenmanların bir başka paha biçilmez kaynağı.
Mevcut: www. Amazon.com
Fiyat: 24,99 $
NO OM ZONE Yoga Kitabı
Kimberly Fowler kitabında, tüm yoga şüphecilerinin yanı sıra, yapmak için zaman ayırmayan, aptalca bir fitness tutkunu ile konuşuyor NO OM ZONE: İlahi Söylenmeyen, Granola Olmayan, Sanskritçe Olmayan Pratik Yoga Rehberi. Bu kitap, yoganın kült bir uygulamadan çok daha fazlası olduğunu kanıtlıyor ve herkes için gerçekten faydalı sonuç odaklı bir egzersiz sunuyor. İster spora özel pozlar, ister stres azaltıcı ve enerji artırıcı duruşlar, ister belirli kas gruplarını güçlendirecek egzersizler arıyorsanız, NO OM BÖLGESİ sizi kısa sürede koşu bandından ve minderin üzerine çıkaracak. Bu, yoganın iyileştirici, güçlendirici ve onarıcı ödüllerini başka şeyler olmadan deneyimlemek isteyen herkes için bir fitness kitabıdır. Kitap ayrıca beraberindeki bir yoga DVD'sine sahiptir.
www.thenoomzone.com adresinde mevcuttur.
Fiyat: 19,99 $ kitap; DVD 14,95 $
Jack Black'in Performansa Hazır Hediye Seti
Kadın fitness tutkununuzun ağrıyan kaslarını yatıştırmak için topikal rahatlık ve şifa hediye edin. Jack Black'in Performansa Hazır Hediye Seti, cildini koruması, kaslarını yatıştırması ve vücudunun zorlu antrenmanlardan sonra toparlanmasına ve yenilenmesine yardımcı olması gereken sporcular için özel olarak geliştirilmiştir. Doğal bazlı tedaviler, yorgunlukla savaşmaya, duyuları canlandırmaya, iyileşmeyi hızlandırmaya ve en yüksek performansı artırmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Hediye seti, bir canlandırıcı balsam, enerji verici temizleyici, SPF 45 güneş kremi ve yoğun terapi dudak balsamı içerir.
Mevcut: www. GetJackBlack.com
Fiyat: 32 $
Oasis Ultimate Nemlendirici Koleksiyonu
Terli egzersizler, cildiniz de dahil olmak üzere vücudunuzdaki nemi emer. Nemlendirici bir deniz yosunu karışımı ve zamanla salınan lipozom formülü ile güçlendirilmiş Oasis Ultimate Hydration Collection, spor salonunda egzersiz yapan ve güzelleşen fitness divaları için yapılmıştır. Lüks hediye seti, temizleme suyu, nemlendirici güçlendirici ve bakım, gözler için nem yenileyici bakım ve ferahlatıcı bir sis içerir. En sevdiğiniz fit kız, seyahat boyu bu şişeleri spor çantasına kolayca koyabilir ve her gün yoğun terledikten sonra cildini şımartabilir.
Şu adreste mevcuttur: www. H20Plus.com
Fiyat: 78 $
En sevdiğiniz fitness kızınız için daha fazla fitness hediyesi
- Tatil sporu hediye rehberi
- Noel için en iyi 20 fitness hediyesi
- En iyi sağlık ve fitness Noel hediyeleri
