Sedef hastalığı bilinen bir tedavisi olmayan rahatsız edici, utanç verici derecede kronik bir durumdur. Çeşitli tedaviler hastalığı yönetebilir ve hatta remisyona sokabilir, ancak neyin ne olduğunu bilmek bir salgını tetikler, sürekli rahatsızlıktan kaçınmanıza yardımcı olabilir ve sedef hastalığının neden.
Ailenizdeki diğer kişiler sedef hastalığından muzdaripse, etkilenme olasılığınız daha yüksektir. Sedef hastalığını tetikleyebilecek diğer çeşitli faktörler şunlardır:
- Stres
- Kesikler, yanıklar ve böcek ısırıkları dahil cilt yaralanmaları
- Strep boğazı gibi bakteriyel ve viral enfeksiyonlar
- Kuru cilt
- Çok az - veya çok fazla - güneş ışığı
- Cok fazla alkol
- Sıtma önleyici ilaçlar, beta blokerler ve lityum dahil olmak üzere bazı ilaçlar
- Zayıflamış bir bağışıklık sistemi
geri savaşmak
Nemlendiricilerin, kepek şampuanlarının ve nemlendiricilerin düzenli kullanımı, iyi bir güneş koruyucu kullanmak ve alkol alımını azaltmak gibi yardımcı olabilir. Stresinizi yoga veya diğer gevşeme teknikleri ile nasıl yöneteceğinizi öğrenmek etkili olabilir.
Sedef hastalığı kronik bir durum olduğundan amaç, tetikleyicilerden kaçınmak ve hastalığınızı yönetmektir. Cilt hücreleri derinleşir ve normalde ayda bir kez yüzeye çıkar. Ancak sedef hastalığı olan kişilerde bu süreç çok hızlı gerçekleşir - iki haftada bir veya daha sık - bu nedenle ölü deri hücreleri yüzeyde birikir ve bu kuru noktalara neden olur. Şiddetli vakalarda kuru noktalar kabarır, kalınlaşır ve bazen kabarır.
Kremler, merhemler, haplar, enjeksiyonlar ve fototerapi, başarı gösteren kabul edilen tedavilerdir. Cildinizi yatıştırmak ve pulları gevşetmek için yulaf ezmesi banyolarını deneyin. Biraz güneşe çıkın ama dikkatli olun: Güneş yanığı başka bir bölümü tetikleyebilir. Gevşeme ve anti-stres teknikleri genel sağlığınızı iyileştirecek ve bir salgını önlemeye de yardımcı olabilir.
Sedef hastalığı hakkında daha fazlası
Reality TV yıldızı Kim Kardashian'a sedef hastalığı teşhisi kondu
Yaygın sedef hastalığı tahriş edici maddeler
Sedef hastalığının stresiyle başa çıkmak
