Yoga öğretmeni olmak bana yoganın çirkin tarafını gösterdi – SheKnows

instagram viewer

Sonunda bir olmaya karar verdim yoga öğretmen, geçen yıl yıllarca kişisel uygulamadan sonra. Ne beklediğimden emin değilim. Belki aydınlanma. Belki dostluk. Belki de üç yıl önce evden yüzlerce kilometre uzaklaştığımdan beri çok eksik olduğum topluluk. Bu iyi şeyleri maça buldum. Benim iki sahibinden favori stüdyo beni yetiştiren programın yöneticisine ve şimdi arkadaşım olan eski bir arkadaşıma, Kendimi daha kötü hissettiğimde elimi tutan, bana destek olan ve beni cesaretlendiren sayısız kadın oldu. kendinden emin.

adet döngüsü sırasında ne olur
İlgili hikaye. Adet Döngünüzün Her Günü Vücudunuza Ne Olur?

Ama aynı zamanda bazı gerçekten kötü deneyimler de oldu.

Daha:Yogada 'mükemmel' olmadan yoga öğretmeni olmak

Reddedildim ve kaba davranıldım. Yoganın klişe tarafını gördüm. Yarı tanrı olduğunu düşündüğüm yoga öğretmenleri tarafından reddedildim. Öğretmenlerin "maneviyatlarını" başkalarını daha az hissettirmek ve cesaretlendirmek yerine cesaretlerini kırmak için kullandıklarını gördüm.

web serisi Namaste, Kaltaklar Los Angeles'ta bir yoga öğretmeni olan Summer Chastant tarafından yaratıldı ve batı yoga topluluğu boyunca yaygın olan göbeği ve ikiyüzlülüğü ortaya çıkarmayı hedefliyor. Çok komik ve anladığım kadarıyla doğru. Instagram takip ederek yaşayıp ölen ve rekabetlerini baltalamak ve fethetmek için her türlü şeyi yapan zincirleme sigara yoga öğretmenleri var. Görüldüğü gibi o kadar yogik değil.

click fraud protection

Geçen ay bir yoga konferansına gittim ve burada “rock yıldızı” yogalarından bazılarıyla atölye çalışmalarına katıldım. öğretmenler - Baron Baptiste, Sadie Nardini, Seane Corn, Rodney Yee, Colleen Saidman, Kathryn Budig ve daha fazla. Derslerimde, harika bir yoga öğretmeninin ne olduğunu öğrendim. Sınırlarıma itildim ve onların ötesine geçmeye teşvik edildim. Üç dakika boyunca poz verirken kaslarım titredi, Mısır'ı dinlemek bize bunların kim olduğumuzu anladığımız anlar olduğunu hatırlatıyor. dizimi indirdim. Ama tekrar gündeme getirdim. Başarısız oldum ve geri döndüm ve tekrar denedim.

Mısır gerçek bir anlaşma, karizması ve herkese sevgisi olan bir yoga öğretmeni. Derslerinden ilham almış ve sevilmiş hissederek ayrıldım. Gelecek hafta, sırf onun huzurunda olmak istediğim için öğretmen olarak onunla bir hafta sonu çalıştayı yapacağım. O çok ilham verici.

Daha:Yoga öğretmeninizi sinirlendiren 7 şey

Ancak tüm ünlü öğretmenler o kadar harika değil. Egoyu görmek cesaret kırıcıydı ve ders sırasında tekme bir yoga öğretmeni ve stüdyo dışında daha az nazik bir insan olmanın mümkün olduğunu öğrendim. Katıldığım konferansta yoga pazarında, “büyük” yoga öğretmenlerinden biri merhaba demek için geldiğinde satış görevlilerinin müşterilerle konuşmalarını bitirdiğini gördüm. Öğretmen kendi gizemine kapılmış gibiydi, az önce bir satışı yarıda kestiklerini fark edemediler. Bir restorana girip sizden "daha büyük" biri girdiği için yeniden oturmak kadar kötü. Hiç hoş değil.

Bu arada bir öğretmenin fotoğrafını çekmemem istendi çünkü ben çekseydim herkes bir tane isterdi. Dersten önce veya sonra onları herhangi bir öğrenci etkileşiminden koruyan bir çevre ile çevrili yoga öğretmenleri gördüm. Bu öğretmenleri oturma odanızda izleyen veya kitaplarını okuyan bir öğrenci olarak onların tarzına hayran oluyor ve biraz da aşık oluyorsunuz. Onlarla gerçek hayatta tanışmak ve gerçeği görmek acı verici. Yoganın çirkin yanıyla ilk tanışmam buydu.

Tabii ki, sadece “büyük isimler” arasında değil. Yoga klişe olabilir ve içine girmesi zor olabilir. Her stüdyonun kendine özgü bir havası vardır ve uygun değilseniz size haber verebilirler. Bir stüdyoda öğretmenlik hakkında sorular sordum ve dikkate alınmadan önce her gün orada pratik yapmam gerektiği söylendi. Bir diğerinde her sabah paspaslarını hareket ettirmeleri istendiğinde gözlerini deviren ve "matkap"ı bilmeyen yeni öğrencilere üfleyip üfleyen öğrenciler oluyor.

Ömür boyu pratik yaptıktan ve öğretmen olan bir anneyle birlikte büyüdükten sonra, uygulama hakkında çok şey bildiğimi düşündüm. Ve yaptım. Pozları biliyorum. Bütün gün plank yapabilirim. Ama o zamanlar öğrenciydim. Öğretmek tamamen başka bir şeydir. Avantajları var. Bu şifa uygulamasını her gün insanlarla paylaşmaktan daha iyi ne olabilir? Ne yazık ki, bu iyilik bir ego, zalimlik ve hayal kırıklığı yaratan ikiyüzlülükle birlikte gelir.

Egonun bir yığın tarafı olmadan yoga öğretmeni olmak mümkün mü? Yoksa “paranın peşinden koşmak”, bir kişinin başlangıçta zanaata gelme nedeninden vazgeçmesine neden olur mu? Yoga mütevazi olmakla ve bu hayat değiştiren pratiği paylaşmakla ilgiliyse, neden bu kadar büyük isim öğretmenlerinin çoğu kendini terfi ve kişilik kültü hakkında daha fazla. Yoganın olması gereken her şeyin önündedir. Ve bu cesaret kırıcı.

Belki de cevap işleri küçük tutmaktır. En azından şimdilik. Kendini evinde gibi hisseden yerleri ve insanları bulmak zor. Hala sesimi bir öğretmen olarak buluyorum. Bazı büyük isimlerin yaptığı gibi kesinlikle bir odaya komuta edemem. Henüz. Ama benim için bununla ilgili değil. Sürece merak ve tutkuyla başladım. Bu kadar. Balo kraliçesi genç rüya amigo kız yoga öğretmeni olmayacağımı biliyorum. İstediğimden emin değilim. Tek umudum, bir gün ders verdiğim öğrencilerin, kapıdan içeri girdiklerinde hissettiklerinden biraz daha iyi hissederek sınıfımdan çıkmaları. Yapmayı umduğum katkı budur. Atmosferimin kabilemi gerçekten çekeceğine inanmayı seçiyorum.