Stres, gerçek anlamda geçici amneziyi tetikleyebilir – SheKnows

instagram viewer

Gençlik yıllarımıza dair anılarımız genellikle oldukça nettir çünkü hayatımızın çok önemli bir dönemiydi, bu yüzden onları hayal etmemiz mantıklı. Peki ya bir sabah 15 yaşında olduğunuzdan emin olarak uyanırsanız ve bu bir rüya değilse? 2008'de 32 yaşındaki bu kadının başına gelen de tam olarak buydu.

endişeli zihinsel sağlık çocukları ile başa çıkmak
İlgili hikaye. Çocuklarda Kaygı Hakkında Ebeveynlerin Bilmesi Gerekenler

32 yaşındaki Naomi Jacobs uyandı 15 yaşındaki hali olduğuna ikna oldu, son 17 yılda ne olduğunu hatırlamadan. BBC'ye, kapalı olduğunu hatırladığı ilk şeyin, gençliğinde olduğundan çok daha düşük olan kendi sesi olduğunu söyledi. Sonra aynada yüzüne baktı ve gözlerine inanamadı.

Son anının sınava çalışırken ranzasında uyuyakalmak olduğunu söyledi. Gelecekte sadece on yıldan fazla bir süre sonra uyanmanın değil, aynı zamanda garip, fütüristik teknolojiyi, tanımadığınız bir evi ve size sürekli anne diyen 11 yaşındaki bir çocuğu görmenin şokunu hayal edin. Kulağa daha çok bir kabus gibi geliyor, değil mi?

Daha: Adam Sandler rom-com'dan ilham alan Alzheimer tedavisi

click fraud protection

Teşhis

Tuhaf olan şey, kayıp 17 yıl boyunca hâlâ araba kullanma ve banka şifresi gibi küçük şeyleri hatırlamasıydı. Jacobs, genellikle neden olduğu nadir bir hastalıktan muzdaripti. stres aranan dissosiyatif amnezi. Bu, kişinin hafızasının sadece bir kısmının bloke edildiği, diğerlerinin bozulmadan kaldığı bir hafıza kaybı şeklidir (belirli gerçekler, motor hafıza). Psikojenik amnezi olarak da adlandırılan bu, genellikle kişinin otobiyografik hafızasının (kronolojik anıların toplanması anlamına gelir) kaybını içerir ve bu, birkaç saatten birkaç yıla kadar sürebilir. Jacobs'a olanlar, bu yelpazenin daha şiddetli ucuna denk geldi.

nedenleri

Stresin bu bozukluğun gelişiminde önemli bir katkıda bulunan faktör olduğu düşünülmektedir. Çoğu zaman, kişi tarafından bloke edilen bellek yığını, yaşamın erken dönemlerinde meydana gelen travmatik veya özellikle stresli bir olayla ilgilidir. Jacobs'ın hafıza kaybının, beyninin denediği belirli bir stresli hafızadan kaynaklanıp kaynaklanmadığı belli değil. günlük yaşamında bloke etmek ya da sadece aşırı strese, stresin altında yatan şey şüphesizdi. faktör.

Dissosiyatif amnezi, daha geleneksel amneziden farklıdır çünkü genellikle bir beyin hastalığı veya yaralanması ile ilişkili değildir. Ayrıca, geleneksel amnezi ile hatıraların genellikle sonsuza dek kaybolduğu yerlerde, dissosiyatif amnezisi olan birinin anıları hala vardır ama onları hatırlayamaz çünkü onlar zihnine gömülürler. Bu anılar, uygun tedavi ile zamanla yeniden ortaya çıkabilir.

Daha:Ispanak ve lahana, zihninizi 11 yaş gençleştirdiklerini söyleyen yeni bir araştırmayla geri döndü

yatkınlık

Kanıtlanmamış olsa da, dissosiyatif amnezinin gelişimiyle muhtemelen genetik bir bağlantı vardır. Genel olarak hafıza kaybı bozukluğu olan kişiler, benzer zihinsel zorluklarla ailesel bir ilişkiye sahip olma eğilimindedir.

Ayrıca kadınlarda erkeklerden daha sık görülür. Vakalar, genel stres seviyelerinin en yüksek olduğu savaş sırasında ve doğal afetlerden sonra daha sık ortaya çıkar.

Semptomlar

Aniden kişinin hafızasında büyük boşluklar olması/belirli anları hatırlayamama en büyüğüdür. Bunun yan etkileri, kafa karışıklığı, depresyon ve daha fazla kaygıdır ve bu muhtemelen pek de yardımcı olmaz. Jacobs'un ilk içgüdüsü, yatağına kıvrılıp, bilmediği bu yeni dünyadan kaçmak için uyumak oldu.

Teşhis ve tedavi

Doktorlar, herhangi bir fiziksel hastalığı veya yaralanmayı ekarte etmek için birkaç teşhis testi yapacaktır. Dissosiyatif amnezi, normal amnezi gibi görünebilir, bu yüzden önce öyle olmadığından emin olmaları gerekir. Dissosiyatif tanı belirlendikten sonra, hastalar hafıza kaybının ciddiyetine bağlı olarak genellikle bir psikiyatriste veya psikoloğa yönlendirilir.

Daha:Yetenekli bir terapist daha mutlu bir anne olmanıza yardımcı olabilir

Terapi varyasyonları

Var birkaç terapi şekli bu, dissosiyatif amnezi teşhisi konan birine yardımcı olabilir. Sonunda işe yarayan, gerçekten bireye ve amnezinin kapsamına bağlıdır. İşte en etkili olanlardan bazıları:

Psikoterapi: iletişimi serbest bırakmak ve bilinmeyen sorunları ortaya çıkarmak için duygusal/psikolojik sorunları tartışmayı içerir.

Bilişsel terapi: olumsuz duygu ve davranışlarla sonuçlanan işlevsiz (diğer adıyla strese dayalı) düşünce kalıplarını değiştirmeye yardımcı olur.

Aile Terapisi: hafıza kaybına son derece yardımcı olur, çünkü aile üyeleri bir hastanın kendi başına yapmakta zorlandığı unutulmuş şeyleri tetikleyebilir.

klinik hipnoz: Bastırılmış anıları ortaya çıkarmalarına yardımcı olmak için hastaları transa sokmayı içeren bir terapi şekli. (Uyarı: Bu bazen yanlış anılar yaratabilir ve bu nedenle biraz tartışmalıdır.)

Alternatif terapi yöntemleri: meditasyon, yoga ve yaratıcı terapi (yani sanat ve/veya müzik yaratarak rahatlama).

Tedavi düzenli olarak ve hafıza kaybı olayından hemen sonra uygulanırsa, tam iyileşme olasıdır. Bununla birlikte, hastaların kayıp anılarını asla geri kazanamadığı durumlar olmuştur.